跳高训练时采用橡皮绳做横杆属于一种替代性训练方法或辅助训练手段,其核心目的是优化技术动作、降低心理压力并提升训练效率。以下从不同角度展开分析: 一、替代传统横杆的实用性训练方式 橡皮绳具有可调节性和安全性,能够替代传统硬质横杆。训练中,运动员可快速调整橡皮...
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[解析] 减难法指在技术训练中,以低于专项要求的难度进行训练的方法。在跳高训练时,采用橡皮绳做横杆,可以有效地减少运动员对横杆的恐惧感,更加有利于运动员顺利地完成技术动作,因此,这种方法属于减难法。结果一 题目 跳高训练时采用橡皮绳做横杆属于 ( ) A.减难法B.加难法C.念动法D.表象法 答案 A暂无...
根据您输入的内容,为您匹配到题目: 跳高训练时采用橡皮绳做横杆属于( ) A. 减难法 B. 加难法 C. 念动法 D. 表象法 答案: A 涉及知识点:运动员技术能力及其训练©2024 Baidu |由 百度智能云 提供计算服务 | 使用百度前必读 |...
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田径视频┊撑竿跳高女将莫里斯的“爬绳”训练 田径大本营 1992年出生的莫里斯是美国著名的女子撑竿跳高运动员，曾夺奥运会、世锦赛、室内世锦赛亚军，她的PB高达5.00米。日前，她在自己的社交媒体上，发布了一段“爬绳”训练视频。 一起来看看—— 延伸阅读—— 24岁美眉，撑竿跳高跃过5米，终于能比肩伊娃...
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