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跑紧不跑松”、“跑后不跑前”、“跑大不跑小
跑紧不跑松”、“跑后不跑前”、“跑大不跑小
2024-11-11 00:14:27
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跑紧不跑松跑后不跑前跑大不跑小
在习惯于“跟跑”、看不到不进则退慢进也是退方面
进不来、拿不走、看不懂、改不了、跑不掉
不属于短距离跑全程技术。 a.起跑 b. 起跑后的加速跑 c.途中跑 d.弯道跑
习惯于“跟跑”、看不到不进则退慢进也是退方面
快速跑中“坐着跑”是学生常犯的错误之一 其主要原因是
小蓝每周六、周日都晨跑 每月的 1、11、21、31日也晨跑。其它时间不晨跑。 已
长跑中出现呼吸困难、胸闷、四肢无力 甚至不想再跑下去的现象叫做
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