商品名称:卡佰索负重跑步加重能量包隐形配重背带沙衣背包轻功训练沙袋背心男沙包 黑色沙衣空皮+内袋沙衣负重 商品编号:10098330527052 店铺: 波商运动户外专营店 货号:JD547138723651 类别:负重背心 商品介绍加载中... 售后保障 卖家服务 京东承诺 京东平台卖家销售并发货的商品,由平台卖家提供发票和相应的售后服务...
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绑腿的话不建议,因为在腿部末端增加重物,跑步或做别的运动的时候会增加胯部和腰的负担,而且你还没长成形,坚决不行.而且在腿上绑沙袋已经是一种过时的方式了,虽然有的部队现在还在用,但那时特殊的,你只是普通人,连运动员都不算.背包负重,也不建议,背包的背带会对你的肩膀和脊椎照成强大的压力,同理...
相当年两腿绑沙袋,背缚背包,腰挎水壶,再背上81步枪,那时的记录是负重27分完成五公里,今天和儿子参加马拉松欢乐跑,直接撵不上,儿子不到27分钟完成五公里,我40分钟完成5公里[捂脸][捂脸][捂脸] - @祥瑞幼儿园于20240414发布在抖音,已经收获了3.0万个喜欢,来抖音,记