步骤1 新鲜毛豆去皮 步骤2 冲洗一下 步骤3 把毛豆和1.2L的水一起倒豆浆机里,按湿豆健即可 步骤4 十几分钟后,毛豆豆浆就做好了 毛豆豆浆的烹饪技巧 毛豆的量和需加的水,根据自家的豆浆来定。 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
步骤1 把剥了毛豆洗干净放入搅拌机加入一碗清水打成浆 步骤2 打好的豆浆 步骤3 倒入锅中注入清水煮沸5分钟左右 步骤4 滤出豆渣 步骤5 再滤一次细豆渣口感更好! 步骤6 倒入锅中按个人口味加入适量冰糖盖上锅盖再次煮沸后算时间翻滚5分钟,豆类必须要煮沸! 步骤7 完成✅简单易做,健康又美味!看颜色就很有食欲...
步骤1/8点击查看大图 毛豆剥掉外壳和表面的皮,清洗干净 步骤2/8点击查看大图 放入轻食杯或豆浆机中 步骤3/8点击查看大图 加入适量的清水至最高水位线 步骤4/8点击查看大图 选择豆浆功能 步骤5/8点击查看大图 打好后可以再选择一个果蔬功能,打的更细腻些 步骤6/8点击查看大图 小清新的颜色,很美哦 步骤7/8...
1 毛豆剥出来，清洗干净沥水。2 破壁机内放入毛豆和适量水，按键打成豆浆。3 打好的豆浆倒入杯中，放入少许白糖调味即可。
黄豆粉 5克 方法/步骤 1 黄豆提前一晚泡发 2 毛豆洗净，然后放入锅中煮熟，去皮 3 称量好够用的豆子，放置在小碗里 4 放入豆浆机中，加入1000毫升的水 5 开启豆浆机的开关，选择干湿豆功能，程序启动 6 程序结束后，加入适量的冰糖搅拌均匀，然后过筛即可 注意事项 打出豆浆后建议再次放入锅中煮沸再饮用 ...
毛豆豆浆，营养丰富，美味早餐 毛豆豆浆By 伊悠悠 老掉的毛豆，炒菜吃肯定是不好吃的，于是，做成毛豆豆浆。营养不浪费。原料：毛豆、冰糖。做法步骤：第1步、冰糖加开水融化（提前做）。第2步、毛豆150克，加水至1.2L。第3步、按营养米糊键。第4步、煮好后盛入碗中。来自 美食天下 伊悠悠 的作品。大家喜欢...
用毛豆可以打豆浆的营养价值 通常,毛豆可以打豆浆,其营养价值较高。毛豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,这些营养成分在豆浆中得以保留。打豆浆时,毛豆的蛋白质和脂肪会被充分释放,易于人体吸收。 毛豆中的蛋白质含量约为每100克含有20克,而膳食纤维含量约为每100克含有4克。此外,毛豆还含有维生素B群...
第1步、毛豆剥去外壳。第2步、记得毛豆表面的皮也要去除干净哦。第3步、就是这层皮。第4步、加入适量的水，中火煮熟。第5步、取80g煮好的毛豆和凉开水、方块糖倒入nuwave破壁机中。第6步、启动Soup模式，打成豆浆。第7步、超好喝的毛豆豆浆就做好啦。小贴士：毛豆一次可以煮多一点，分装冷冻保存。下次...
毛豆豆浆的做法 步骤1 新鲜毛豆去壳洗干净 步骤2 把毛豆放入豆浆机,加水至最低水位。按特浓键。 步骤3 我家豆浆机九阳的,如果没有特浓键的按湿豆键也可。 步骤4 过滤,过滤好后加糖。 步骤5 大功告成!颜色比黄豆豆浆好看,喝起来口感更嫩滑,很香。
毛豆豆浆的做法 步骤1 毛豆剥去外壳。 步骤2 记得毛豆表面的皮也要去除干净哦。 步骤3 就是这层皮。 步骤4 加入适量的水,中火煮熟。 步骤5 取80g煮好的毛豆和凉开水、方块糖倒入nuwave破壁机中。 步骤6 启动Soup模式,打成豆浆。 步骤7 超好喝的毛豆豆浆就做好啦。