一般每人大概每天就喝300-500毫升为宜，超过了300-500毫升的话，长期以此的话，对身体就不好了。
一般而言,每天早晨服用豆浆较好,一次饮用300毫升即可。每天都能喝,但一天不能喝太多。长期摄入过量嘌呤碱反而会导致痛风。
一般来说,每天早上和豆浆比较好,每次喝300毫升就可以了.可以天天喝,但是一天不要喝太多.多了反而会引起...
只要每天喝一小碗豆浆就可以了，谁也不会喝豆浆喝到饱为止，也不会出现过量问题。
建议每天的饮用量控制在３００ｍｌ左右就可以的。但是要注意豆浆避免在空腹的情况下饮用，而且肾不好的人...
这个情况应该是胃酸过多，指导意见：可以使用奥美拉唑治疗，不能吃酸甜食品，不能吃辛辣刺激性食品，不...
做豆浆时用到的大豆含有大豆异黄酮，可以补充女性雌激素，延缓女性衰老，还能软化血管，能够补充各种身体所需要的微量元素，虽然喝豆浆有这么多好处，但喝豆浆也要适量，一般一天喝三百毫升左右的豆浆是比较合适的，喝多了后，容易产生过食性蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。虽然豆浆很多人群都可以喝，...
一杯200ML到250L的就可以了，你喝的是清豆浆还是浓的呢，要是自己做的话50克的干豆子刚好磨一杯呢！要是在外面买的话豆浆都比较淡喝一杯也行了，不然喝太多水撑着难受，但是要在其它饮食的时候多吃点豆类的
晚上喝为宜！具有：养心、养胃、养颜、补钙、安神、安眠等效果。如果坚持喝，一天一瓶就可以了（约150--200）！祝你身体安康，一切顺畅！