上体育课了，体育老师对同学们说:“今天我们来举行跳绳比赛，一分钟时间看谁跳的最多，谁就得优。”同学们一个个开始跳绳，有跳65个的、有跳82个的、有跳120个的......轮到小美了，她不慌不忙地开始跳绳，速度非常快，旁边做记录的小明都快数不过来了，最终她一分钟竟然跳了189个。老师和同学们都夸小美跳得好，她的好朋友小红为
按时间或按个数都可以.按时间计：每组10分钟。休息1~2分钟，再进行下一组，跳3组。按个数计：每天400～500下，分2次完成，间隔1分钟。另外请记得减肥运动的运动量应该循序渐进。
根据表格填一填。跳绳100下的时间记录表姓名马涛李华孙玲韩伟时间50秒70秒1分1分20秒(1)( )跳得最快,( )跳得最慢。(2)李华和韩伟相比,( )跳得快,快(
每天跳绳最佳时间应该在30分钟到50分钟,这样可以达到强身壮体的作用不佳可以提高肺活量,跳绳属于有氧运动,在跳水的过程当中,可以帮助人体当中的脂肪含量得到燃烧,从而也可以达到减肥效果,但是时间尽量比较过久,在时间过久的情况下就有可能会导致关节部位出现疼痛,甚至还会出现肌肉拉伤。 跳蹦床和跳绳哪个对长高好 李儒军...
80后老阿姨今天开始..80后老阿姨今天开始跳绳。早上体重68kg 空腹 跳完67.7kg我是时间记时 每次30-40分钟。今天跳30分钟下来是极限了。断了很多次,每次10秒休息。拉伸了10分钟。共用时40分钟昨天新买的耐克
推荐一款佳明app“跳绳”,支持记录时间,心率,跳绳速度和个数。@肯跑团 û收藏 2 11 ñ6 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候...肯跑团 团长 运动博主 超话主持人(跑步数据控超话) 微博VLOG博主 头条文章作者 3 公司 自由职业 Ü 简介: 科学跑步,...
跳绳100下的时间记录表 姓名 小林 小王 小张 小赵 时间 50秒 70秒 1分 1分20秒 (1)()跳得最快,()跳得最慢。(2)最快的比最慢的少用()秒。(3)小王和小张比,()跳得快,快()秒。 25.根据表格填一填。5.根据表格填一填。5.根据表格填一填。跳绳100下的时间记录表姓名小林小王小张小赵时间50秒...
(个)答:跳绳和踢毽子个数相差最多的是B,相差50个.(3)观察统计图可得:跳绳最少的是D,踢毽子最少的是A.试题分析:(1)统计五个同学:ABCDE五个人1分钟跳绳的个数,再根据依调查的信息绘制条形统计图,使条形的宽度相同,高度要准确,并且标上数值,根据直条的长度即可求出跳绳最多的是E跳了130个,踢毽子最多的...
跳绳有什么好处?这几个时间段要记住! 今天给大家分享跳绳的最佳时间段,如果你也喜欢或想跳绳来锻炼身体,那就赶紧动起来吧! #跳绳 #孩子长高 #长高 #运动 酷动贝贝儿童运动馆 261 宝山区 上海大学 发布于6月25日 11:44 评论 还没有人评论,快来抢沙发吧 说点什么吧~ 相关推荐 暂无更多相关推荐 打开大众...
24小时世界纪录：13万下，跳绳24小时的世界纪录是13万下，一天一晚上，你难道不累吗？这个纪录也是实在令人震惊！参考网址：参考网址