认知行为治疗(CBT)具有简单、直观、清晰的特质,在业内人士看来是绝佳的心理疗法。它包含一系列基本思路(认知对情绪和行为有深层的影响,从而导致了精神疾病的持续)一致的干预方式。本书为读者介绍了目前认知行为疗法的模型,描述了该领域的*进展,包括注意力训练策略、接纳技术、针对具体障碍的情绪调节技巧,亦即慈心禅和正...
《认知行为治疗:心理健康问题的应对之道 Stefan G. Hofmann(斯蒂芬 G 霍夫曼) 著,王觅 等译 电子工业出版社【正版书】》,作者:认知行为治疗:心理健康问题的应对之道 Stefan G. Hofmann(斯蒂芬 G 霍夫曼) 著,王觅 等译 电子工业出版社【正版书】Stefan G. Hofmann 著著
认知行为治疗(CBT)具有简单、直观、清晰的特质,在业内人士看来是绝佳的精神疗法。它包含一系列基本思路一致的干预方式。所谓思路一致,就是说这些干预方式的实质都是对情绪和行为的深层因果关系的认知,能对解决精神方面的问题发挥作用。《认知行为治疗:心理健康问题的应对之道》概述了不同的技巧,从行为激活程序到元认知...
《认知行为治疗：心理健康问题的应对之道》是2014年电子工业出版社出版的图书，作者是斯蒂芬·G. 霍夫曼，译者是王觅、余苗、赵晴雪。内容简介 认知行为治疗（CBT）具有简单、直观、清晰的特质，在业内人士看来是绝佳的心理疗法。它包含一系列基本思路（认知对情绪和行为有深层的影响，从而导致了精神疾病的持续）一致的...