积极建立和维护自我认知和自尊是对抗外界负面看法的关键。即便面对不合理的讨厌和批评，也能坚持自我，展现出真实的个性。这不仅有助于提升自己的自信心，也能促使他人重新评估对我们的看法。结语 被讨厌和被喜欢，其实都没有什么分别，因为那都不是你。对方只是看到你的某一面便下了判断，其实与真实的你并无关系。...
谁都不喜欢，别人对自己的人生指手画脚，问东问西，你这样的行为会触动了他人的敏感神经，然而你又意识不到，一次次地刺激，让对方本能的越来越讨厌你。越是在意一个人，对他的关心越是要克制几分，才不容易遭到反感。我们喜欢有人关心，但是不喜欢经常关心，特别是关心到严重影响到别人的隐私和生活了，就只会...
他们也可能因为怎么努力都不满意，于是拖延摆烂。被讨厌和被喜欢并无区别 实际上，被喜欢或被讨厌都只是一种外在的观点，而不是事实。当我们能够区分这个事实，生活将会变得更加轻松。因为你是你，就值得被爱，被重视，被看见。别人的看法、肯定，以及物质世界的得失，不应成为你的价值的评判标准。学会不过度受外界影...
客观原因，家里不同意 1分异地恋，没有未来 2分TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分有第三者介入我们的感情 0分我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个一个人爱另一个人，就应该爱TA 的...
被讨厌需要勇气，也是稀缺能力，用心培养此能力，能遇见幸福。可以尝试以下三种方法：1.分清是谁的“人生课题”阿德勒说：“我们不是为了满足别人的期待而活，他人也不是为了满足你的期待而活。”以何种方式生活，是自己的课题。别人如何看待，是Ta的课题，不必让别人认可。“我就喜欢你看不上我，又干不掉我的样子...
于是，结果只会有一种——太“关心”一个人，很容易被对方暗地讨厌，就算对方不说，也能明显感觉到生疏。因为太“关心”一个人的时候，大多会引起他人的这些反应。01.令人觉得虚假 《脱口秀大会》中，赵晓卉曾说，母亲生病的时候，自己最讨厌别人问的一个问题，便是对方关心地问道：“阿姨没事吧”。之所以讨厌，...
一、解析“被讨厌的勇气”“被讨厌的勇气”这个概念源自阿德勒心理学，它并不是一种负面的、消极的观念，而是一种积极的、向上的态度。它鼓励我们要有勇气表达自己的想法和意见，即使这可能会引起别人的不满和反感。这种勇气并不是指盲目地冒犯他人，而是在充分尊重他人的前提下，表达自己的立场和观点。二、拥有“被...
的确，生活中，一个人只有拥有“被讨厌的勇气”，才可能摆脱他人目光的约束，走出内心迷茫的困境，获得自由。01.世界是自己的，与他人毫无关系 村上春树说：不管全世界所有人怎么说，你自己的感受才是正确的，不论全世界所有人怎么看，你都不该因此打乱自己的节奏”。细读村上春树的话，我们终将懂得:世界是自己的，...
那么，人应该如何拥有被讨厌的勇气呢？首先，人应该停止拿自己和他人进行对比。从社会心理学的角度来说，相对于西方人，中国人更关注一个人在主流价值观下如何发展。同时，中国人也更看重一个人对家庭、社会和国家的责任感。因此，这就导致中国人过分在乎社会以及周围人对自己的评价。没有对比就没有伤害。过分在乎...
所以,被讨厌的勇气,正是拥有幸福生活的关键。 ▷1◁ 如何用勇气主宰人生? 阿德勒的心理学是勇气的心理学。 他认为每个人都是自己人生的主宰,只要有勇气,现在就可以改变自己的生活,拥有幸福。 勇气,是解决生活中一切烦恼的基础。 阿德勒的观点很有...