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归经:入脾经、肾经、心包经 主要功效 温中散寒:肉桂具有温暖体内的作用,常用于脾胃虚寒导致的腹痛、腹泻等症。 活血通经:它能促进血液循环,适用于寒凝血滞引起的痛经、月经不调。 补火助阳:肉桂可温补肾阳,适用于肾阳不足所致的腰膝酸软、阳痿等症状。
这些果实呈鲜红色,味道甜美,既可以干燥食用,也可以作为汤料、泡茶或制成枸杞酒。枸杞含有丰富的营养成分,包括维生素C、维生素B族、氨基酸、矿物质、类胡萝卜素和多种抗氧化剂。这些成分赋予枸杞多种健康益处,包括提高免疫力、抗疲劳、保护视力、改善睡眠质量、抗衰老和护肝等功效。在中医理论中,枸杞被认为具有滋阴补肾...