做法步骤：第1步、蝴蝶排。第2步、蝴蝶排焯水。第3步、蝴蝶排洗净。第4步、炒锅放一点点油，放蝴蝶排煸炒出油，烹料酒。第5步、放十三香，葱姜，盐，炒香。第6步、蝴蝶排放入压力锅，放老抽，加水，烧大约二十分钟。第7步、烧至蝴蝶排软烂即可。小贴士：蝴蝶排肉质细嫩，不必烧太久。来自 美食天下 tgcyy 的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点...
食材 羊蝴蝶排 8片 生抽 1勺 盐 少许 蚝油 1勺 砂糖 少许 辣椒粉 1勺 孜然粉 适量 大料油 1勺 鸡粉 半勺 白胡椒粉 少许 姜片 5片 方法/步骤 1 拿出羊排自然解冻后，再放入水中，等血水自然泡出。2 然后用厨房纸将剩余水分吸干。3 将羊排放入盆中，加入生抽、盐、大料油、砂糖、辣椒粉、白胡椒粉、孜...
1.蝴蝶排。2.蝴蝶排焯水。3.蝴蝶排洗净。4.炒锅放一点点油,放蝴蝶排煸炒出油,烹料酒。5.放十三香,葱姜,盐,炒香。6.蝴蝶排放入压力锅,放老抽,加水,烧大约二十分钟。7.烧至蝴蝶排软烂即可。
豆果美食香煎蝴蝶排栏目为您推荐香煎蝴蝶排做法大全,香煎蝴蝶排怎么做好吃技巧分享,香煎蝴蝶排最正宗的做法和香煎蝴蝶排家常做法推荐,更多香煎蝴蝶排的简单做法就来豆果美食。
香煎蝴蝶排的做法步骤 步骤1 羊排自然解冻,撒上盐、抹上油放置10分钟;洋葱切成小粒; 步骤2 坑纹锅/平底锅七分热,下洋葱粒炒香,放入蝴蝶排,中火正反两面各煎5秒; 步骤3 重复翻面2～3次后取出装盘,撒黑胡椒粒即可;洋葱主要是增加香味的,一般不食用。
蝴蝶羊排 7片 、 烧烤酱 55克 、 孜然粉 少许 、 色拉油 少许 烹饪步骤1/12 点击查看大图 新鲜的蝴蝶排用清水浸泡出血水 2/12 点击查看大图 捞出沥干水分再用厨房纸巾吸干水分 3/12 点击查看大图 把羊排放入大盆中,加入烧烤酱 4/12 点击查看大图 把酱均匀地涂抹在每块羊排上 5/12 点击查看大图...
香煎蝴蝶排的做法步骤 步骤1 羔羊排自然解冻后用厨房纸沾干水分 步骤2 羊排2面撒上少许盐,抹上少许橄榄油,腌制10～20分钟 步骤3 平底锅刷一点油,烧热后下洋葱碎炒香,下羊排煎10秒翻面再煎10秒,重复翻面煎几次,快熟时,2面撒上少许烧烤混合料,翻煎一下出锅 ...
香煎蝴蝶排的做法步骤 步骤1 羊排自然解冻,撒上盐、抹上油放置10分钟;洋葱切成小粒; 步骤2 坑纹锅/平底锅七分热,下洋葱粒炒香,放入蝴蝶排,中火正反两面各煎5秒; 步骤3 重复翻面2～3次后取出装盘,撒黑胡椒粒即可;洋葱主要是增加香味的,一般不食用。
香煎蝴蝶排的做法步骤 步骤1 蝴蝶排洗干净,加3勺橄榄油、2小勺盐搓匀。胡萝卜切片。 步骤2 煎锅里放一勺橄榄油加热,开大火,将蝴蝶排放进去,3秒后翻面再煎3秒,把汁水收住,然后转最小火。 步骤3 把胡萝卜同时放到锅里,放在锅一边即可,煎蝴蝶排的过程中随时翻一下。