解析 食物含有的六种主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素和水。人需要的营养成分主要来自食物,营养均衡才能健康成长。故答案为:碳水化合物;矿物质。 人体所需要的营养是从食物中得到的。体保持健康需要的营养成分包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水。
1. 碳水化合物:作为主要的能量来源,碳水化合物不仅提供能量,还参与机体组织的构建,支持神经系统的正常运作,并促进肠道的蠕动。 2. 蛋白质:蛋白质是构建和修复身体组织的基础,确保身体正常的生理功能,是生长和组织修复的重要原料。 3. 脂肪:脂肪在体内储存能量,保护内脏,维持体温,并帮助脂溶性维生素的吸收。 4. 维...
七大营养素包括:蛋白质 脂肪 糖类 水 无机盐 维生素 膳食纤维。水:60%70%,蛋白质:16%20%,脂肪:15%18%,碳水化合物:2%,矿物质:5%,维生素:1%,纤维:少量。人体所需的各种营养素,必须通过每天所吃的食物不断得到供应和补充。在人体的生理需要和膳食营养供给之间建立平衡的关系,就形成平衡膳食。5. 人体所需要的...
首先是蛋白质，它是我们身体的建筑块之一。蛋白质由氨基酸组成，对于维持我们的肌肉、骨骼和器官功能至关重要。蛋白质还参与身体的修复和再生过程。良好的蛋白质摄入可以通过食物如鱼类、家禽、豆类和坚果等来实现。其次是碳水化合物，这是我们获得能量的主要来源。碳水化合物分为简单和复杂两种类型。复杂碳水化合物如全...
解析 D 传统上认为主要分为水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质六大类,后来把膳食纤维也被归为必需营养素范畴,因此现在一般说到的人体所需的营养素是七类。人体最重要的7大营养要素。1.水:没有它七天就会死!2.蛋白质:伤口的自动缝合机!3.脂类:身体的能源库!4.碳水化合物:热能最主要的来源!
【解析】【解析】食物含有的六种主要营养成分是:糖类(碳水化合物)、蛋白质、脂肪、矿物质(无机盐)、维生素和水。【答案】蛋白质【基本概念】1.人体所需的六大营养素:糖类、油脂、蛋白质、维生素、水分、无机盐;其中能提供能量的是糖类、油脂、蛋白质。2.富含蛋白质的物质:瘦肉、豆类、鱼肉、豆腐等;富含糖类的食...
含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质的食物 相关知识点: 试题来源: 解析 粮食是碳水化合物为主; 肉蛋奶是蛋白质、脂肪、脂溶性维生素(ADE)、矿物质 鱼虾是蛋白质、脂溶性维生素(ADE)、矿物质 干果同肉蛋奶.但是干果里面不饱和脂肪酸含量高. 湿的都有水,干的没有. 反馈 收藏 ...
凡是能维持人体健康以及提供生长、发育和劳动所需要的各种物质称为营养素。大家知道我们人体所需的6大类不。在我们人体中所需的营养素有六大类有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、微量元素、维生素和水。蛋白质的生理功能有构成、更新及修复人体组织构成人体内的酶、激素、抗体、血红蛋白、尿纤维蛋白等,以调节生理...
百度试题 结果1 题目维持人体生命的6大营养素是什么?碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、水、矿物质 相关知识点: 试题来源: 解析 碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、水、矿物质 反馈 收藏
题目人体需要的六大营养素包括? A. 蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水 B. 蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维 C. 蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、空气 D. 蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、氧气 相关知识点: ...