调好比例以后把二者打碎，每一次取出五十克左右，然后放在适量的开水里面煮五分钟左右，之后用纱布沾湿清洗...
最好是连续使用10－15天，先把蛇床子和五倍子加入清水进行煎煮15分钟左右，然后关火把阴茎放到热气上熏，...