这次用菠菜汁来和面,天然的绿色健康又漂亮, 把春意搬上餐桌^_^ 用料 菠菜口袋饼的做法 菠菜事先用沸水汆烫捞出,加清水用搅拌机打成菠菜汁备用。 所有材料全部混合 揉搓成光滑的面团(无需到薄膜状),盖上放温暖处发酵到2倍大 发酵好的面团分割成6等份,滚圆,盖上保鲜膜或布巾,静置松弛15分钟 松弛好的面团表面...
方法/步骤 1 菠菜事先用沸水汆烫捞出，加清水用搅拌机打成菠菜汁备用。2 所有材料全部混合 3 揉搓成光滑的面团（无需到薄膜状），盖上放温暖处发酵到2倍大 4 发酵好的面团分割成6等份，滚圆，盖上保鲜膜或布巾，静置松弛15分钟 5 松弛好的面团表面撒些面粉避免沾黏，用擀面棍擀成薄片，圆形、椭圆形皆可...
菠菜根属于红色食品一类，含有丰富的纤维素、维生素和矿物质，营养价值也很高的。这个教程用到菠菜面粉，如果没有也可用普通面粉+菠菜汁、胡萝卜汁等蔬果汁来代替牛奶，做出各种颜色的面团。还可以根据宝宝的喜好替换馅料哦~
夏天_8g6y做的菠菜口袋饼 夏天_8g6y 做过菠菜口袋饼 今日早餐,非常好的方子,感谢分享!Android 拍摄于2018-05-29 08:09:28 赞 菠菜口袋饼 面粉(中、高筋都可以)、糖、盐、酵母粉、菠菜汁、(菠菜70克+水80-100克) 综合评分 8.4 烟火间
【低脂少糖的菠菜口袋饼,无需二发,时间只要普通面包的一半】1.材料准备;2.将菠菜沸水焯一下,然后过凉水;3.将过凉后的菠菜放入料理机中,打成菜泥汁;4.将面粉和菠菜泥、水、盐、糖、酵母混合;5.揉成光团的面团,放置一旁醒发;6.待面团发酵至两倍大,就可以使用了;7.
🥞菠菜口袋饼,健康美味的早餐新选择! 🌞早晨的阳光洒在绿油油的口袋饼上,简直是视觉和味觉的双重享受!这款口袋饼不仅低脂健康,而且制作简单,是忙碌早晨的理想选择。🥬菠菜口袋饼的配方如下: 菠菜焯水后,加入少量水打成汁,放凉备用。 面粉250克 菠菜汁150克 酵母5克 盐2.5克👩🍳制作步骤:...
菠菜鸡蛋口袋饼 快手又有新意的口袋饼,造型有趣。中间的配菜可以根据需要随意替换。一口咬下去,主食、菜蛋都能吃到,营养均衡。 食材 馄饨皮4张、鸡蛋50克、菠菜15克、油5克 标签 手指食物、加餐零食、不爱主食、不爱吃蛋、不爱吃菜、增高补钙、花样创意、各种饼类...
减脂餐新选择:菠菜口袋饼,美味又健康! 食材准备:菠菜饼、0糖调料、低脂芝士、卤牛肉、鸡蛋、鳕鱼肠、你喜欢的蔬菜(如图2) 步骤: 1. 先用椰子油在小火上炒洋葱,炒到洋葱变软,再加入青红椒,炒出香味。接着加入手撕成牛肉丝的卤牛肉,继续翻炒,直到牛肉变香。然后拨到一边,放入之前用适量盐腌过的包菜丝,炒至...
自制菠菜口袋饼 690次观看 · 7天前 转发 1 1 稍后看美食种草大赛 美食吃货食谱大杂烩 35.1万粉丝 · 知名美食博主 美食视频博主 关注 #美食种草大赛##美食# 菠菜口袋饼,吃了会和大力水手一样嘛哈哈哈哈哈 1条评论 同时转发评论 按热度 按时间 桂圆仁2333:虽然我不吃菠菜,还是赞一个 12-6 20:...
才貌双全的《菠菜口袋饼》夏日里的一股清流 才貌双全的《菠菜口袋饼》夏日里的一股清流的做法步骤