🍵 黑咖啡 + 草饲黄油 黄油🔟克 选择黑咖啡时,避免深度烘焙的,因为它们的碳水化合物含量较高。 我使用的是新鲜豆子的挂耳包,从烘豆子的朋友那里拿的。如果你们买罐装的,记得查看成分表,避免含有“香精”的,选择碳水化合物含量在🔟以下的会更健康。 咖啡不要贪多,一天一杯刚刚好,不然可能会影响睡眠,
魔胴咖啡终于到货啦!🎉 这款咖啡的主要配料——草饲黄油,含有天然的反式脂肪。请注意,完全不含反式脂肪的动物油脂是不存在的哦!🧐不过,别担心,这种反式脂肪酸与我们日常所说的植物油转化得到的反式脂肪酸是两种不同的物质。植物油氢化不完全产生的反式脂肪酸对身体健康是有害的,所以在购买食品时一定要仔细查...
防弹咖啡的原始配方当中是使用草饲黄油的，这是因为草饲黄油中的奶油脂肪酸比普通奶油脂肪酸更为健康。但是，如果没有草饲黄油，可以使用其他植物油替代，比如椰子油、棕榈油等。此外，也可以使用普通黄油，只是需要注意选择优质的黄油，避免过度加工的乳制品。总的来说，防弹咖啡使用的黄油不一定非得是草饲...
它与咖啡和草饲黄油完美结合，可以让防弹咖啡味道更好，同时不会添加任何人造甜味。
防弹咖啡不一定要用草饲黄油。以下是关于防弹咖啡中油脂选择的详细解答：防弹咖啡的油脂选择：防弹咖啡的关键在于加入油脂，以提供额外的能量和饱腹感。虽然草饲黄油是一种常用的选择，但并非唯一选项。替代油脂：椰子油：椰子油是防弹咖啡中常见的替代黄油的选择。它同样能为咖啡提供丰富的脂肪，且具有独特的...
2️⃣ 草饲黄油:10g左右,可以根据个人口味适量增减。3️⃣ 椰子油:20g,也是减脂的好帮手!🔥接下来,我们就开始制作啦!🍵第一步:冲泡一杯浓郁的美式咖啡,水量可以根据自己的喜好来控制哦。🥣第二步:准备好搅打杯或者榨汁机,将冲泡好的咖啡倒入其中。🧈第三步:挖出10g黄油,一并倒入搅打杯中。🥥...
防弹咖啡的配方其实很简单，只有清咖啡、无盐草饲黄油及包含中链甘油三酸酯油的MCT油或有机椰子油，经搅拌即可制成，做法非常的简单，但是功能确实非常的强大哦！防弹咖啡之所以起名为“防弹（Bulletproof）”，大概就可以形象的理解成可以像防弹一样防止肥胖。或者说，喝了它，你连子弹都能挡、所向披靡。...
科技日报:“防弹咖啡”由黑咖啡、草饲黄油和椰子油混合而成,其减肥原理类似生酮饮食,通过增加脂肪摄入,降低碳水化合物摄入,促使身体进入酮症代谢状态,开始分解储存在体内的脂肪。长期大量饮用“防弹咖啡”可能增加心血管疾病风险和肠胃负担。专家建议偶尔品尝即可,不宜替代正餐,以免导致营养不均衡或咖啡因摄入过量。健康减肥...
或者如果黄油做的咖啡不难喝的话我…当然可以，只要按照成分表，控制摄入量就行。其实黄油的原材料就是...
花式海克斯能量添加物肉桂——这可能是最美味的添加物，它与咖啡和草饲黄油完美结合，可以让防弹咖啡味道...