步骤1 茼蒿先用清水冲洗一遍后,再用小苏打浸泡十分钟,洗净沥水 步骤2 肉丝备用(我买的是腌制好的肉丝) 步骤3 起油锅,加入肉丝翻炒片刻 步骤4 肉丝炒至发白盛出备用 步骤5 利用炒肉丝的底油加入茼蒿大火快速翻炒 步骤6 加入适量盐调味 步骤7 再加入肉丝一起翻炒片刻 步骤8 炒至茼蒿断生即可出锅~(茼蒿比较...
茼蒿容易熟,入锅后大火快速翻炒均匀,全程约2分钟,炒太熟烂了影响口感。
茼蒿炒肉丝的详细做法步骤:1、茼蒿切段 2、猪肉切丝 3、蒜和朝天椒切好 4、热锅烧油,放入大蒜和朝天椒爆香,放入猪肉炒熟后,放入茼蒿,变色放软后放入,酱油,...
做法步骤: 第1步、猪肉切丝。 第2步、加生抽、胡椒粉、油,少许水淀粉。 第3步、抓匀腌制十来分钟。 第4步、茼蒿去叶取茎,洗净。 第5步、切段。 第6步、准备葱姜、红辣椒丝。 第7步、锅烧热,注油,下腌过的肉丝煸炒至变色。 第8步、加葱姜、辣椒丝炒香。 第9步、下茼蒿段。 第10步、翻炒至茼...
肉丝茼蒿 简单的家常菜,喜欢它脆脆的嚼感 原料:五花肉、茼蒿、葱、蒜、酱油、盐、花生油。 做法步骤: 第1步、茼蒿洗净切小段 第2步、五花肉切丝,葱切花,蒜切片 第3步、锅中放油烧热加入葱蒜炒香,加肉丝翻炒至肉丝颜色发白 第4步、放入茼蒿翻炒几下 第5步、加适量盐,少许酱油继续翻炒至茼蒿变软即可 第...
茼蒿炒肉丝的做法,茼蒿炒肉丝怎么做请看步骤:1.准备好所需材料2.肉洗干净切成肉丝并加入少许盐调味3.加入一勺味达美生抽将肉丝腌制十五分钟4.茼蒿洗干净切成小段5.锅内放油烧热放入肉丝翻炒6.翻炒至肉丝变色...
【步骤四】：锅中添水大火烧开，放入一勺盐和几滴植物油，把茼蒿倒入锅中，大火焯水10秒钟，把茼蒿焯一下水，用以去除茼蒿的异味，然后捞出来把水沥干备用。【步骤五】：热锅冷油放入瘦肉丝小火滑散，然后开大火把肉丝炒熟， 先盛出来把油沥一下。【步骤六】：锅中留底油，把切好的姜蒜末和干辣椒用小火...
茼蒿肉丝是一道由茼蒿、酱油、淀粉(豌豆)、植物油等做成的美食。茼蒿肉丝的制作材料：调料：,酱油10克,淀粉(豌豆)5克,植物油15克 茼蒿肉丝的做法：1. ；2. 大蒜去皮洗净捣成蒜茸；3. 红椒去籽洗净切成丝备用；4. 猪肉切幼丝加入调味料，腌15分钟；5. 泡嫩油，沥干油分，下油，爆蒜茸，下茼蒿兜炒至软身...
茼蒿的营养价值极高,一般营养成分无所不备,尤其胡萝卜素的含量超过普通蔬菜。 茼蒿炒肉丝的用料 茼蒿炒肉丝的做法 步骤1 茼蒿先用清水冲洗一遍后,再用小苏打浸泡十分钟,洗净沥水 步骤2 肉丝备用(我买的是腌制好的肉丝) 步骤3 起油锅,加入肉丝翻炒片刻 ...