除了上述营养素外，花姑娘水果还含有大量的油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸。这些成分不仅有助于美容养颜、延缓衰老，还能预防心脑血管疾病等保健价值。另外，花姑娘水果中含有丰富的锌元素，对于儿童的成长发育非常有益。锌不仅是重要的微量元素，还直接关系到免疫功能的正常运作及蛋白质的合成。综上所述，花...
1、水果花姑娘又称灯笼果。它是一种营养价值丰富的蔬菜，富含维生素c,像贫血的人，可以多吃。2、灯笼果可以清热利尿，但有的人食用后容易扁桃体发炎。3、灯笼果的根茎可以熬药，治疗糖尿病、风热咳嗽、还有肝炎等等。它不像很多西药，吃了有副作用，它唯一的特点就是吃了没有副作用，不会产生依赖感。
1、水果花姑娘又称灯笼果。它是一种营养价值丰富的蔬菜，富含维生素c,像贫血的人，可以多吃。2、灯笼果可以清热利尿，但有的人食用后容易扁桃体发炎。3、灯笼果的根茎可以熬药，治疗糖尿病、风热咳嗽、还有肝炎等等。它不像很多西药，吃了有副作用，它唯一的特点就是吃了没有副作用，不会产生依赖感。