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艾宾浩斯曲线记忆法复习表格学习方法 1,这个是自我学习进度管理表格 2,操作如下,假设你在9月30日晚上9点填了第一期,那么你在24小时之内,也就是10月1日晚上9点内复习一次,然后第五天10月4日要复习一次,第七天10月6日要复习一次,第十五天10月14日要复习一次,依次类推 3,每次填完一期,都要把要复习的日期都写上...
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艾宾浩斯遗忘曲线 是心理学家赫尔曼·艾宾浩斯提出的理论,它揭示了人类在学习过程中的遗忘规律。这个理论指出,记忆并非一成不变,而是随着时间的推移,遗忘会遵循一个特定的模式。具体来说,信息在初次学习后会迅速遗忘,然后遗忘速度逐渐减慢,直到达到一种相对稳定的水平。了解这一规律可以帮助学习者制定更有效的复习策略,...
艾宾浩斯遗忘曲线表格使用方法(附下载文档) - 世界记忆大师柯隆多于20200212发布在抖音,已经收获了16.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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