委中归属足太阳膀胱经,为足太阳经气所人之合穴,五行中属土,膀胱腑的下合穴,四总穴之一,本穴首见于《灵枢•本输》。 【定位】委中穴位置位于人体的腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间;委中穴在腘窝正中,有腘筋膜,在腓肠肌内、外头之间。 委中穴 【功能主治】 主治腰背痛...
再者,膀胱经为多气多血之经,中医理论认为急性腰扭伤等腰背部疾病大多因为局部气血阻滞不通所致,那么疏通气血,恢复腰背部气血运行通畅的重要任务,首先还是交给膀胱经,而委中穴又是膀胱经的“下合穴”,因此更要以委中穴作为“排头兵”使用。《素问·刺腰痛》篇曰:“足太阳脉令人腰痛,引项脊民背如重状,刺其郄中...
因此,刺激这个穴位,能振奋整个膀胱经的活力,尤其是疏通腰背部的气血强力点按这个穴,病人的腰背的痛苦即使不会马上消失,也会大为减轻。 “腰背委中求”是什么意思? 很多人将其理解为:腰背上的病痛就要取委中穴。这就未免有点太机...
一句顺口溜叫做“腰背委中求”之语，出自《四总穴歌》。委中穴在临床常用于治疗腰背部的疾病。当我们腰背部不适时，用食指指腹用力向内揉按委中穴，每次左右两侧各揉按1-3分钟，可使疼痛即刻得到缓解，起到疏通腰部经络，缓解腰部疼痛的作用。委中穴的位置 [定位]膝后区，腘横位中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间...
“腰背委中求”之语,出自《四总穴歌》,初录于明代针灸学家徐风编著的《针灸大全》,“腰背委中求”是指凡腰背部病症都可取委中。 原因到底何在? 腰背部的绝大多数疼痛,问题都出在膀胱经上,都是由于膀胱经气血不通有你引起的。足太阳膀胱经是阳气最旺盛的一条经脉,在人体的腰部和背部,除了正中间的一条督脉,其...
浅析腰背委中求之意 四总穴歌”肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”，其中腰背委中求，指的是膀胱足太阳之脉的合穴委中，言其擅长治疗腰背之病。《医经理解》中有:“委中，在腘中央约文动脉陷中，正当足膝委折之中也。”委中位于腘横纹，股二头肌长头和半腱肌之间。怎样理解腰背委中求，先...
肚腹三里留,腰背委中求,颈项寻列缺,面口合谷收,酸痛取阿是,胸肋内关谋 我只要教给一个对经络和穴位一无所知的人一个简单的歌诀,就能让他成为半个针灸推拿医生。这个歌诀是:“肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收。”这个歌诀叫“四总穴歌”,四句讲了四个穴,每个穴的威力,打个比喻来说,相当...
委中是非常有名的大穴,是膀胱经的合穴,位于人体的腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间,也就是腘窝中间。“腰背委中求”,腰背有病都可以取委中穴。 同时,委中有另一个名称叫血郄,刺之出血可清泻血热,解毒。委中放血可以用在恶疮、顽癣(如牛皮癣等),这是笔者从汉唐中医倪海厦医师那里学得的经验。开始笔...
②委中穴 委中穴位于膝后腘窝，腘横纹中点处，属足太阳膀胱经。长期久坐、姿势不当造成腰背不适的上班族或常感腰酸背痛的老年人，常按委中穴可以通畅腰背气血。刺激委中穴具有舒筋通络、散瘀活血、止痛、清热解毒作用，主治腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢疾病。临床还用于治疗腹痛、急性呕吐，腹泻、恶风等急症。还可以...
“腰背委中求”这句话的理解是:腰背上的病痛,要到委中穴那里去求。 委中,委,堆积也。中,指穴内气血所在为天人地三部的中部也。该穴名意指膀胱经的湿热水气在此聚集。本穴物质为膀胱经膝下部各穴上行的水湿之气,为吸热后的上行之气,在...