1. 测量腰围时,请保持直立的姿势,双脚分开约25至30厘米,确保呼吸平稳。2. 使用一条无弹性的软尺,起始点位于右侧腋窝中线、胯骨上缘与第12肋下缘连线的中点。3. 沿着水平方向环绕腹部一周,确保软尺保持水平状态进行测量。4. 被测量者应保持垂直站立,双脚自然分开约30厘米,确保体重均匀分布。5. ...