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说到脚背,这可是个大学问。咱们脚上有七个骨单位构成的独特框架,跟骨、距骨、舟骨、骰骨,还有三个足趾,这些骨间互相作用,配上数十条肌肉的运动,支撑着我们日常生活的各种活动。踩上这款弹力带,脚跟被抬高,足底其他地方跟地面接触,产生向上推力,这机制叫缓冲,能有效增大对膝关节的冲击。 提拉足尖是一种常见但有效...
网购压脚背弹力带 更新时间:2024年11月04日 综合排序 人气排序 价格 - 确定 所有地区 已核验企业 在线交易 安心购 查看详情 ￥51.00/条 上海 1.0白色环形弹性光伏弹力带 周长1300 耐磨防滑进口 平皮带 平皮带 白色 上海潜跃传动科技有限公司 2年 查看详情 ￥3.48/条 广东深圳 跨境新款双色弹力假发边缘固定...
压脚背弹力带采用优质弹力材料,具有高弹性、承载力强、附着力好等特点。广泛应用于TPR、弹力带、软胶、橡胶等材料,耐磨耐刮,使用寿命长。该产品在运动防护、康复医疗等领域表现突出。店内提供技术支持,能根据客户需求定制不同的种类和规格。该产品符合ROHS标准,环保安全。现在店内正好有现货供应,可以满足不同客户的需...
你们的压脚背神器都用过几次呢?有没有跟我一样角落里落灰的…, 视频播放量 20810、弹幕量 1、点赞数 150、投硬币枚数 9、收藏人数 113、转发人数 8, 视频作者 Deer_小鹿呀, 作者简介 爱好芭蕾的萌新up,大厂程序员,努力做晨型人ing,分享我的晨间日常,相关视频:上我课不
我们用到的是弹力带,把它压在脚背下方,然后开始我们的动作。🤲 第一个动作是手心朝上抓握弹力带,记得速度要放慢哦,这样才能更好地感受到肌肉的发力。🤲 第二个动作是手心朝内抓握弹力带,这个时候一定要核心收紧,躯干稳定,千万不要用手腕代偿哦。💪 每天坚持三组,每组十个动作,做完后别忘了拉伸一下(往上...
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