LDL-C↑、HDL-C↓動脈硬化の原因 悪玉油と 言われて いるそうです 過剰摂取 植物油などの液状油に水素を反応させて マーガリンやショートニング、クリーム などを作る過程で一部生成されます 日本人は大丈夫といわれていましたが、