薏米红豆汤的做法也很简单，只需要将薏米和红豆洗净，用水浸泡一段时间，然后放入锅中煮熟，加入适量的冰糖或蜂蜜调味，就可以享用了。你可以早晚各喝一碗，或者当作正餐的主食，或者当作饮料随时饮用，都能收到良好的养生效果。那么，薏米红豆汤究竟有哪些养生功效呢？它为什么能被称为仙家养生小偏方呢？接下来，我将为你详细介绍薏米红豆汤的四大养
米粉，基本上南方每个城市都有，但把米粉做出特色的却很少，在湖北黄石阳新，米粉被赋予了另外一种味道，虽然被很多人戏称为“臭味”米粉，但它能当菜也能当饭，尤其是和猪肉一起炒，会越吃越香。湖北的这个米粉，也叫折子粉，或者直接叫折粉，距今已经有300多年的历史了，尤其是在鄂赣边区相当出名。折子粉采用...
5. 青团的大小及皮馅比例随喜好调整，喜欢吃馅的可多放馅，喜欢吃皮的可加大皮的用量；配方用量做了10个，皮44克，馅30-35克；6. 调料随口味调整；蒸的时间根据青团大小和皮的薄厚调整。“用爱制作美食，用心记录美好；用简单的做法呈现食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的苹果，曾经当了18年英语老师，现在是...
阿拉宁波人交关“节省”，隔夜剩下的冷饭头，第二天早上，用热开水一泡或放在锅子里，用热水滾一滾就是当早餐的泡饭了。宁波人吃泡饭，习惯搭配吃一些咸下饭，只要吃一眼眼咸下饭，泡饭就压下去了。宁波话“咸下饭”的意思就是指，腌制的菜肴或烹饪得咸一些下饭（小菜）。“下饭”一词始见于宋代，其意思是吃...
山药豆：山药结的“果实”，儿时当饭吃，还能做糖葫芦如今2元一斤 如果你经常做饭做菜，那应该对于山药是非常了解的。山药可是很多人煲汤首选的一种食材，它的营养很丰富，并且口感也不错，男女老少都喜欢吃。特别是在今天，山药更是一年四季都有销售了。什么时候想吃了，都能去超市里购买。那大家可知道一种山药豆...
洋芋这种蔬菜它能当饭吃，才1块钱一斤，每次遇见我都大袋往家背，能吃一个星期。洋芋的做法虽多，但是我最喜欢的还是家里这道：酸菜洋芋片。自己家腌制的酸腌菜，搭配着本地的红皮洋芋，简单炒一炒就可以出锅，酸香爽口，非常的好吃。其实很多人在做洋芋的时候，经常会遇到一些麻烦，比如说黏锅，做出来成菜品...
石家庄新乐的官庄焖子也是名小吃。一般以淀粉、猪肉为主制作，通体呈灰褐色，不仅富有弹性、而且筋道柔软、用刀切下一块，用力往案板上一摔，仍然完整无损。食用时，用刀将焖子切成方块，再浇上香油和蒜汁慢慢咀嚼，柔软而不失筋道，咸香满口，既可当菜又能当饭。官庄焖子具体做法：红薯粉2500克、肉馅儿1250克、...
吃法一：凉拌凉粉 1、凉粉切长条：把凉粉切成长条（或者刨成丝），放在拌菜盆中备用。2、配汤汁：在碗里倒入适量辣椒油、生抽、食盐、鸡精，少量老抽、陈醋、麻油。3、调味：把汤汁浇在凉粉上，小心搅拌均匀。4、完成：把调好的凉粉倒入深底盘中，撒上葱花。吃法二：素炒凉粉 1、凉粉切块：把凉粉切成短粗的...
第一种是面包，其实在很多西方人的食物中，面包可能是其中比较重要的一部分，大家平时应该都吃过吐司面包吧，最后就是他们很多人平时所吃的，还有三明治，汉堡等，很多食物都是有面包这种食材。所以说如果不能吃饭的话，大家可以买一点面包回来当饭吃，也是能够提供足量的能量的。2、泡面 泡面应该就不用多说了吧，...
洋芋，一年四季都便宜的菜，能当菜也能当饭，减肥的话吃它最好，不节食就能瘦。当你吃了洋芋以后，因为它的淀粉含量高，还有大量的粗纤维，会让你有饱腹感，这个时候你就能减少对其它食物的摄入，从而达到减肥的目的。另外还值得一提的是，每天吃一个洋芋，相当于吃5个梨70颗花生，它价格实惠，家人都爱吃。为...