如何改善耳鸣让耳根变..2.家庭护理环境:患病期间保持环境安静、舒适,避免噪声、强声刺激。3.生活习惯;养成良好生活习惯,避免熬夜、过度疲劳,保持心情舒畅。日常病情检测
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一、食材:折耳根,大蒜,生抽,香醋,油泼辣子。 做法:1.将折耳根放入清水中浸泡一会儿然后反复洗净后捞出沥干水分。 2.将清洗干净的折耳根切成段,大蒜去皮,切成末备用。 3.在一个小碗中,加入生抽,香醋,白糖和适量的盐,然后加入油泼辣子和蒜末,再次搅拌均匀。这样可以让辣椒和大蒜的味道充分融合到酱汁中。 4.将...