老年人尤其是中国老年人，一般都存在着缺钙的情况，老年人补钙可以口服新钙中钙，看缺钙的程度如果缺钙...
老年人补钙可以口服新钙中钙高钙片，一般都存在着缺钙的情况，看缺钙的程度，如果缺钙特别严重，建议忌食...
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在临床上,中老年人选择口服钙片没有最好的,因为口服钙片种类很多,需要选择适应症正确的钙片,比如常用的有钙中钙、碳酸钙、液体钙等种类。另外也可以通过正确的饮食,达到补钙的目的。比如可以经常吃大豆、瘦肉、贝壳类食物海米或者是奶制品、豆制品等,都能够很好的补充
一、中老年人每日需钙量 中国营养学会第六届六次常务理事会通过并发布的健康补钙有标准是:成年人应每日摄入钙800mg,中老年人每日1000mg。但总钙摄入量不超过2000mg/天,避免过度补钙造成结石。补钙以食补的方式为佳。 成人每日各类营养成分需求见表1:
适合中老年人服用的钙有碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、氨基葡萄糖硫酸软骨素钙。 1、碳酸钙D3片:碳酸钙可维持人体神经、肌肉、骨骼系统的正常功能,参与钙、磷代谢,有助于促进钙的吸收,所以对于老年补钙效果较好,可以有效的防止骨质疏松。 2、葡萄糖酸钙片:其中的钙成分可很好的补充钙质,有效的预防和治疗钙缺乏症...
374人正在问医生 中老年补钙哪种钙片好? 高天副主任医师 空军军医大学西京医院 三甲| 全国第14 中老年人补钙可以选择以下钙片:1.碳酸钙D3片,含有有机酸和有机钙,能够促进肠胃的吸收,适合老年人使用,能够预防骨质疏松的症状。2.对于咀嚼能力差的老年人,可以选择服用液体钙,对肠 长高十厘米的方法-三个步骤告诉你...
问题分析:你好,老年人是需要补钙的,因老年人体内基本不会存钙所以是要每天服用的 展开全部 老年人骨折吃什么钙片 刘凤岐主任医师 外科北京友谊医院三级甲等 老年人年纪大了,体内的钙会慢慢的减少,所以经常会出现骨质疏松症。再次发生骨折后,一般会恢复的较缓慢,需要及时补充钙质。钙片有很多种,比如可以服用葡萄糖酸...