说到山药的做法,相信很多人第一时间会想到山药粥。然而,今天我要向大家介绍一道又好喝又营养的山药做法——山药芙蓉汤。 1、准备食材:芹菜、胡萝卜、蟹味菇、鸡蛋、山药、食盐、葱、生抽、胡椒粉。 2、处理山药:将山药洗净削皮,然后切成小块,放入蒸锅中用大火蒸20分钟,取出晾凉。 3、制作山药泥:将晾凉的山药...
老年人常吃,走路有劲精神旺 | 牛奶是一种非常常见的食材,它的营养丰富,含钙量特别高,所以很多中老年人为了补钙都选择喝牛奶,即使除了牛奶的含钙量特别高之外,还有一种咱们生活中非常常见的食材,它的含钙量比牛奶还要更高。 这食材就是生活中常见的紫菜啦。说到紫菜也是生活中非常常见的一种食材,也算是一种蔬菜。
| 什么是软餐?软餐是一种特别设计的饮食形式,旨在帮助那些因为各种原因而难以正常吞咽的人。这类饮食通常由易于咀嚼和吞咽的食物组成,适用于老年人、吞咽障碍患者、口腔或咽喉手术后恢复的患者,以及某些消化系统疾病患者。软餐的设计考虑到了营养均衡、食物安全、口感和文化因素,旨在确保食物既安全又美味。
青果鸡是豫菜以形取名的传统菜肴,采用鸡、鱼肉茸泥加蔬菜汁制成青橄榄形,鲜嫩利口、营养丰富。适合儿童及老年人食用。 - 厨艺人生于20240608发布在抖音,已经收获了6.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败 星尘视频 6.4万粉丝每日更新有趣视频 00:12夜市一小男孩打奶奶 被身旁两个大学生制服 网友:为两帅哥点赞 00:11河南多名执法人员与村民发生冲突?村民被推翻在地 当地政府回应 00:10一名旅客突然进入轨道被撞身亡,受此影响部分列车暂停运行 ...
备猪排,切断白筋,刀背两面敲松,料酒姜泥盐胡椒粉一个鸡蛋腌制30分钟,沾面粉,沾蛋液,沾面包糠,中大火炸3-5分钟,变色翻面,平均每面2分钟。 🍥日式炸猪排 备猪排,切断白筋,胡椒粉盐腌制后,立刻沾面粉鸡蛋液(加一点水)面包糠,很多油炸3-4分钟,捞出。
其实农村的建设都真不错,但是配套资源不行,就业不行,学校医院水平都不行,优质资源都倾斜到了城里。人往高处走,自然而然,农村慢慢被年轻人抛弃。 走不了的老年人留守在村子里,二十年以后,现在最年轻的这些留守人也七十多了,不敢想,村子会变成啥样。
这个时候,患者要注意补充谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆类等食物,保证摄入足够的能量、蛋白质等。很多患者出现了咽痛的症状,可以选择吞咽容易的食物,比如奶昔、酸奶、藕粉等。戴民慧说,老年人在“阳”了之后,饮食方面要注意清淡、营养,在食物种类上尽量坚持多样化的原则,要注意补充优质蛋白质,比如酸奶、肉泥...