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为老人精心打造的健康养生书籍,以日常保健为重点,通过合理饮食、运动锻炼、调整作息等方法,让老人身体处于健康状态。 part 01 老年人健康生活方式 关涛主编 扫码阅读 本书是专门奉献给老人的健康行动指南,从老年人应如何践行健康的生活方式这一角度出发,以科学的养生理论为指导,以追求老人身心健康为核心,立足日常生活中...
下面是一些与老年人养生有关的书籍,涵盖了健康饮食、科学运动、心理健康、疾病预防、合理作息、慢病管理、养生方法、生活规划、中医养生以及老年问题应对等方面。 一、健康饮食与营养 《老年人的营养与饮食》:本书详细介绍了老年人的营养需求、饮食原则和常见食物的营养成分,帮助老年人合理搭配饮食,保持健康。 《健康...
国医智慧--《老老恒言》全 书养生保健书籍 老年人养生保健畅销书堂编委会 著 作者:无出版社:黑龙江科学技术出版社出版时间:2015年04月 手机专享价 ¥ 当当价 降价通知 ¥78.70 定价 ¥109.80 配送至 北京 至 北京市东城区 服务 由“育博彦图书专营店”发货,并提供售后服务。
《健康危机》、《中国居民膳食指南》、《求医不如求已》、《失传的营养学》、《吃的科学观》、《钙与生命》、《医生向左病人向右》、《你可以不生病》
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