首先,最反常识的一点可能是,早餐不一定要“早上”吃。你是不是也因为早上起不来或是工作时间较晚,就放弃了早餐?艾媒咨询调研数据显示,25.58%的消费者会因为起床太晚而选择早午餐合吃,23.26%的消费者会选择直接去上课、上班,来不及不吃早餐。其实早餐的重点不在于“早”,而在于符合生物钟的“规律”。早餐的准确...