人体获得VA的直接来源是动物性食品原料,如动物肝脏中VA含量很高,常见的鱼肝油,是最好的VA补充剂。蛋类和奶类中也含丰富的VA。虽然植物中不含VA,但许多蔬菜中含胡萝卜素,它们在人体内可以被转化成VA的成分,作为“维生素A源”,所以多吃这些蔬菜能补充动物性食品摄入不足,预防体内VA缺乏。成人维生素A过量的症状...
如果是缺VA,最好遵医嘱,不要过量摄取。 另外一个安全的办法是吃胡萝卜,油锅小火煸炒,胡萝卜素是油溶的 ,吃进去的胡萝卜素在身体缺VA的时候会转化维VA,不缺就不会转化,不用担心过量的问题。 维生素糖果都… 每天吃2.5万单位的一粒的维生素A会过多吗?
品牌 维生素A 货号 05040853 价格说明 价格:商品在爱采购的展示标价,具体的成交价格可能因商品参加活动等情况发生变化,也可能随着购买数量不同或所选规格不同而发生变化,如用户与商家线下达成协议,以线下协议的结算价格为准,如用户在爱采购上完成线上购买,则最终以订单结算页价格为准。 抢购价:商品参与营销活动...
维生素A(vitamin A,VA)又称抗干眼病维生素,是一种脂溶性维生素,化学式是C20H30O,对热、酸、碱稳定,易被氧化,紫外线可促进其氧化破坏。维生素A有维生素A1(视黄醇)和维生素A2(3-脱氢视黄醇)之分。胡萝卜素在体内可转化为维生素A,是人体内维生素A的重要来源。
早产儿、低出生体重儿、多胞胎:应在出生后补充每日口服VA 1500~2000U,前3个月按上限补充,3个月后可调整按下限补充。 03 反复呼吸道感染患儿:每日可补充VA 2000U。 04 慢性腹泻患儿:每日应补充VA 2000U,有利于腹泻症状的恢复。 05 缺铁性贫血患儿:每日应补充VA 1...
VA能参与维持人体的正常免疫功能,加强机体对呼吸道感染和寄生虫感染的抵抗力,降低感染性疾病发病的风险。 VA缺乏会有哪些症状? 人体内难以合成VA,如果长期摄入不足,会造成VA缺乏。缺乏VA后的典型特征为眼部、视觉功能和上皮功能的异常。 眼部和视觉功能异常 ...
(5)VA也是一种抗氧化剂!抗炎抗癌! 具有抑癌作用,维生素A及其衍生物能促进上皮正常分化,并具有防止肿瘤形成的抗启动基因的活性,固有抑癌防癌作用,胡萝卜素通过减少自由基,提高抗氧化防卫能力而又抑癌作用。 类胡萝卜素,类胡萝卜素是在植物以及一些动物体内发现的天然色素,由细菌,海藻,真菌,以及其他的一些植物所制造...
脂溶性维生素:VA、VD、VE、VK;水溶性维生素:VC和VB。脂溶性维生素溶于脂肪中更易被吸收,就像胡萝卜怎么吃吸收最好?当然是炒着吃,因为胡萝卜素溶于脂肪中吸收最快,而且脂溶性维生素不会随着每天而流失,会在体内存留起来。水溶性维生素则每天都需要补充,因为多余的VB VC都会通过尿液、大便都会被排泄出来,无法储存...