红豆入脾经，有健脾益胃的功效。对于脾胃虚弱、消化不良的人来说，经常食用红豆能起到调理脾胃的作用。红豆可以和小米一起煮粥，小米本身就有养胃的功效，两者搭配，既能健脾又能养胃，特别适合肠胃不好的人群食用。4、降低血脂：血管的“清道夫”红豆中含有丰富的膳食纤维，它能与胆酸结合，减少胆固醇的吸收，促进胆...
黄景瑜《红豆》 节目简介 MV精选 2019 播出:芒果TV 主持人:未知 地区:内地/ 美国 / 韩国 / 日本 类型:MV 简介:最新欧美日韩华语地区热门MV精选。 看了还会看 03:14 欧豪《一生何求》 欧豪 05:31 时代少年团《朱雀》MV 时代少年团 00:15 华晨宇《怪诞心理学》MV预告 MV精选 2025 04:34 华晨宇《怪诞心理...
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一、红豆补血养血 红豆是一种富含铁质的食物，每100克红豆中就含有7.4毫克的铁，是豆类中含铁量最高的一种。铁是人体造血的重要元素，缺铁会导致贫血，表现为面色苍白、头晕乏力、心悸气短等症状。贫血对女性的健康和美丽都有很大的影响，所以女性应该多吃一些含铁丰富的食物，如红豆。红豆不仅能补充铁质，还能...
丁少华《红豆》 音乐 00:00/00:00 自动 倍速 42 0 弹 发射 看了还会看
“心心相印”海红豆 郭沫若先生认为，王维诗中的红豆指的是海红豆(Adenanthera microsperma)。海红豆的果与花（引自中国植物图像库，司徒惠苗摄）海红豆是落叶小乔木，在我国常见于岭南地区，开白色或淡黄色小花，种子质地坚硬不易腐蚀，色泽血红，晶莹鲜亮，形状则为小小的心形，恰似一颗跳动的心脏，而种子外形边缘...
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看颜色。优质红豆颜色棕红或紫红，既不特别鲜艳，也不暗淡无光；那些颜色看起来非常鲜艳的红豆，有可能被特殊处理过。买时如有疑问，可以抓一把红豆用力揉搓几下，如果手掌沾染了颜色，说明是染色的红豆。闻味道。新鲜红豆闻起来有股淡淡的豆腥味；存放时间较长的红豆，则没有这种味道。而如果红豆已经发霉，闻起来会...
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