1/6原料:红枣, 红豆, 黑米, 花生, 大米, 红糖(原料都适量,自己掌控好,基本上一把就可以了 2/6将红豆,黑米,大米和花生洗净,红豆和花生事先用清水浸泡40分钟; 3/6红枣洗净,切开两半去除核(去核不上火)备用 4/6将泡好的红豆,黑米,大米,花生,红枣倒入电饭锅中,倒入较多的清水,盖上盖子,按下按键“煮粥”...
红枣补血养颜粥的做法 步骤1 原料:红枣, 红豆, 黑米, 花生, 大米, 红糖(原料都适量,自己掌控好,基本上一把就可以了 步骤2 将红豆,黑米,大米和花生洗净,红豆和花生事先用清水浸泡40分钟; 步骤3 红枣洗净,切开两半去除核(去核不上火)备用 步骤4 将泡好的红豆,黑米,大米,花生,红枣倒入电饭锅中,倒入较多的清水...
小吃特产 小吃大全北京小吃湖北小吃广东小吃四川小吃香港小吃特产大全北京特产上海特产四川特产广东特产新疆特产 查看全部>> 美食圈 食物相克 做法大全 APP下载 我的香哈主页 红枣补血养颜粥 306953浏览4756收藏 红枣补血养颜粥 42046浏览1037收藏
红枣补血养颜粥的做法 步骤1 将红豆、花生洗净,用清水浸泡1小时;红枣、大米、紫米洗净 步骤2 将泡好的红豆、紫米、花生、红枣放入锅中,倒入清水大火煮开 步骤3 虚掩锅盖,小火煮50分钟左右即可,粥熬好后调入红糖食用。 红枣补血养颜粥的烹饪技巧 1、不容易煮烂的食材,提前浸泡可缩短煮粥时间。煮粥最好一次性把...
1 红枣， 红豆， 黑米， 花生， 大米， 红糖（原料都适量，自己掌控好，基本上一把就可以了 2 将红豆，黑米，大米和花生洗净，红豆和花生事先用清水浸泡40分钟；3 红枣洗净，切开两半去除核（去核不上火）备用 4 将泡好的红豆，黑米，大米，花生，红枣倒入电饭锅中，倒入较多的清水，盖上盖子，按下按键“煮粥...
赤小豆 30克 黑芝麻 20克 桂圆 5个 红枣 5个 枸杞 15克 四粒红花生米 15克 步骤/方法 1 准备所有食材。2 将大米、黑芝麻、红枣、枸杞、赤小豆、四粒红花生米放锅中。3 将桂圆去皮去核。加入锅中。4 淘洗干净。加入适量清水。5 压力锅选择30分钟（自己根据自己家锅灵活掌握时间，小豆耗时间）6 时间到...
红枣补血养颜粥的做法,红枣补血养颜粥怎么做请看步骤:1.将红豆和花生洗净,清水泡一小时。红枣大米紫米洗净。2.将红豆花生大米紫米红枣放入锅中,倒入水大火煮开。3.虚掩锅盖,小火煮五十分钟左右。粥煮好后放入红糖,拌匀即可食用...
豆果美食红枣补血养颜粥栏目为您推荐红枣补血养颜粥做法大全,红枣补血养颜粥怎么做好吃技巧分享,红枣补血养颜粥最正宗的做法和红枣补血养颜粥家常做法推荐,更多红枣补血养颜粥的简单做法就来豆果美食。
3.枸杞子洗净,红枣洗净用剪刀剪成块状,核丢弃。 4.把红米与糙米倒入锅中加适量的清水来回淘洗干净。 5.再倒入适量的清水,把泡发好的莲子一起倒入锅中。 6.盖上锅盖大火煲开转小火煲20分钟 7.20分钟后再加入准备好的红枣与枸杞子 8.再加入红糖盖上盖子继续熬15分钟即可 ...