糖尿病の患者さんは、毎日の食事を規則正しく保つことが重要です。自宅生活では食事時間が不規則になり、間食や飲酒量が増えている方もいると思います。買い物が不自由で、ご飯とおかず一品の食事になったり、簡単に作れる麺類の頻度が増えたり、炭水化物が過剰になっていませんか。一方、逆に太る...