1、草莓 草莓中含有丰富的营养物质,具有良好的润肺生津、健脾开胃的功效,适量食用有助于延缓衰老,增强人体免疫力,并且草莓的热量及糖分较低,对于老年人糖尿病患者十分有益。此外临床实验证明草莓可以提高人体新陈代谢,有效预防多种心脑血管疾病及癌症的发生。 2.樱桃 樱桃属于低升糖指数的水果,适量食用能够增强人...
下面就来介绍一下,老年人糖尿病吃什么水果好。 一、柚子:这是比较常见的一种水果,能够起到健胃、补血、运费的作用,还能够增强身体素质,适当吃一些柚子,能够促进钙和铁的吸收。另外,新鲜的柚子,还有类似于的素的成分,能够起到控制血糖的作用,所以糖尿病的患者平时吃一些柚子,促进身体健康。 二、猕猴桃:猕猴桃松含有...
老年糖尿病患者应该吃一些营养易消化和含糖量低的水果，患者可以适当的吃一些猕猴桃，橘子，火龙果等，不...
导读二型糖尿病一般指2型糖尿病。一般情况下,2型糖尿病的老年人适合吃蓝莓、草莓、桃子、苹果、橘子等水果。蓝莓富含抗氧化剂和膳食纤维,而且糖分相对较低,有助于控制血糖水平,并提供了其他营养价值。草莓是另一种低糖水果,富含维生素C和膳食纤维。... ...
糖尿病老年人适合吃的水果最好是含糖量低的、升糖指数比较低的,吃这样的水果比较安全。常规选择的有苹果、梨、猕猴桃、草莓等,但是最好将血糖控制理想再吃水果,老年人空腹血糖控制在6.0毫摩尔每升,餐后两小时血糖不要超过8.0毫摩尔每升,这样在两餐之间吃上述水果中的一种即可,建议每次不要超过100克。最好在两餐...
防止防止选择过多太熟的水果，或者是糖分太高的水果，这类水果主要是樱桃，李子，猕猴桃，柑橘，苹果，...
糖尿病老人应该吃什么水果? 1.常规类的水果选择。常规类的水果是我们生活中比较常见的,例如患者可以多吃苹果、梨、猕猴桃等水果,这一类的水果GI值比较低,因此不会导致血糖迅速升高,引发血糖不稳定的现象。当然在夏天来临的时候,还可以适当吃一些草莓、西瓜等水果,这一类水果虽然口味较甜,但是含糖量并不高,因此可以...
问:老年人糖尿病适合吃哪些水果(女,82岁) 答:一般来说,适合吃一些含糖量低的水果,比如黄瓜,番茄,樱桃,草莓等,涨西瓜,梨,菠萝,哈密瓜等,甘蔗等含糖量高的水果就不建议吃。
问题描述:老年人二型糖尿病适合吃什么水果 分析及建议: 用黄瓜、西红柿等代替水果吧。最好根据您的血糖来吃,一般而言,猕猴桃、草莓等含糖量较低,对糖尿病人较为合适,而香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝、甜橘、葡萄等含糖量较高,糖尿病人不宜食用。 ,如果您的血脂不高是可以吃的,不过老年人对动物内脏消化不好,最...