高帮篮球鞋是专门为篮球运动员设计的,与低帮鞋相比,它们的鞋筒更高,能够极大程度地保护足踝免受受伤的风险。因为在篮球比赛中跳跃和转向等动作频繁发生,如果没有足够的保护,脚踝可能会受到损伤。 特别是在一些运动员已经有过崴脚或其他脚踝伤害的情况下,高帮篮球鞋可以起到较好的保护作用。它们向...
为什么高帮鞋会加强“本体感觉”,也就是会帮助大脑确定脚踝的位置呢?因为,当脚踝活动时会受到鞋帮的压迫,这种压迫虽然不足以降低脚踝的活动幅度,但会让运动员潜意识地感知到脚踝的状态,大脑提前激活脚踝周围的肌肉,随时准备发力以防脚踝扭伤。 这和护膝的作用很像。大卫·盖尔(David Geier)博士是一位经常与篮球运动...
高帮篮球鞋不仅外形酷炫,而且通常被认为是能够起到一定防护作用的运动鞋。这是因为高帮篮球鞋通过增加脚踝的支撑力来减少或预防因踝关节失稳而引起的崴脚现象。这样一来,当运动员行动时,鞋子的支撑作用就能够稳定脚踝,避免或减轻脚踝损伤的风险。 但是,高帮篮球鞋并不能完全预防崴脚。因为即使...
个人经验,高帮鞋相比较于低帮鞋,对于防崴脚提供的帮助是比较有限的,但是厚实的高帮鞋比如HD16high(伪高帮不算)在脚踝处的包裹会给你提供一定的安全感(同时也会一定程度限制脚踝的灵活性);在非垫脚的情况下,轻微的内翻等动作会因为高帮鞋的脚踝包裹限制,让内翻角度比低帮鞋小一些。我的体验就是,运动前充分热身并打...
11，那种包裹感让我无比的安心，敢发力做动作了，即使崴脚了也能减少受伤程度。现在打养生篮球了，鞋...
高帮篮球鞋能否有效防止崴脚 爱采购寻源宝 在篮球运动中,高帮篮球鞋确实为脚踝提供了一定程度的保护,尤其是相较于低帮鞋款,其高鞋筒设计能更好地包裹脚踝,降低因跳跃、转向等激烈动作导致的崴脚风险。对于曾有脚踝伤病史的运动员而言,这种保护尤为重要,高帮鞋的额外支撑有助于减轻脚部压力,减少扭伤可能。然而,需...
首选第一肯定是崴脚。激烈的对抗、急停跳投、急速变向等隐藏高度风险。如果曾经有过崴脚并且没有经过加强训练的话,很容易再次出现损伤。所以篮球鞋的防护性就显得尤为重要了。 一、威少1代战靴 防护性方面,威少1代搭载的CMP一体式后跟、鞋帮魔术贴,堪称保护脚踝神器。一体成型的造型带来更出色的包裹性和支撑力,魔术...
在推荐球鞋之前Rookie先要说的一点就是,大体重球员大多以锋线和内线打法为主,每当跳起下落的时候,膝盖所要承受的压力就会是平时的7倍,所以说一双不能够提供回弹的鞋子并不适合去打篮球,因此缓震性才是最重要的一点。 再来说一下鞋帮高度,小伙伴们普遍认为高帮球鞋能够给更好的保护,但是Rookie君要说,真正防崴脚的...
高帮篮球鞋之所以被认为更能保护脚踝,原因很简单: 系好鞋带后,高帮篮球鞋紧紧地缠绕在脚踝上提供支撑,而高帮篮球鞋的鞋跟则牢牢地固定在鞋底上以防晃动,当脚有翻滚的倾向时,高帮篮球鞋的束缚可以帮助控制脚踝。 目前,鞋帮的高低和短小对踝关节的保护影响不大,冲击较大的实际上是脚跟区域的稳定性。 虽然高帮鞋无法...
大多数后卫的鞋都是低帮的,这就是原因。至于防侧翻,这取决于鞋底外缘是否有突出部分,这将影响鞋子的稳定性。当然,如果你害怕受伤或有旧伤,你最好穿高帮鞋或是带内靴的鞋。容易扭伤的人应该选择抓地力强、鞋面高的篮球鞋。 经常扭伤脚的朋友一定要注意。他们可以改变一些不那么激烈的运动。如果他们非常喜欢它,他们...