扭伤筋了并没有快速恢复的方式,但是可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解症状。 1.一般治疗:扭伤筋了之后,患者应当对其要采取制动,避免患肢活动,同时要抬高患肢,促进局部血液回流。 2.物理治疗:早期扭伤筋,患者可以使用冰袋对其进行冰敷,从而缓解肿痛现象。在扭伤筋48小时后,可以选择热水袋热敷,从而促进...
如果腿扭到筋了,可以采取以下一些措施来缓解疼痛和促进恢复: 1、停止运动:立即停止任何运动或活动,避免进一步损伤。 2、冰敷:在发生扭伤后的前48小时内,可以使用冰袋或冷敷物来减轻肌肉疼痛和肿胀。每次冰敷的时间应该控制在15-20分钟,每天可进行多次。 3、恢复血液循环:在疼痛缓解后,可以进行轻度的拉伸和按摩来促...
扭到背上的筋要注意休息,对扭伤部位冷敷热敷,还要增强营养,如果症状严重要及时就医。1.注意休息。扭到背上的筋后要立刻卧床休息,减少背部活动。2.冷热敷。后背筋扭伤建议24小时内进行冷敷,可以减少扭伤部位的出血,达到控制病情的目的。24小时后可以进行适当热敷,促进周围的血液循环,达到活血、祛瘀、止痛的目的。恢复...
1、腿脚扭伤了筋以后,应先去医院进行检查,看看是否有骨折的情况,若没有骨折,可以在局部涂抹红花油等进行治疗。2、可以涂抹一些膏药进行治疗,膏药的治疗效果也是很好的。3、平时可以适当的热敷,按摩,针灸等,可以促进血液循环,缓解疼痛。4、在扭伤筋的部位可以贴一些活血化瘀的膏药,有助于扭伤筋的恢复。5、在扭伤筋...
筋扭了需要通过冰敷或者热敷等物理方法,能够促进恢复,还需要配合药物治疗。 筋扭了可能是剧烈运动或者运动不当的原因,会导致患处出现剧烈疼痛或者肿胀等不良症状,急性期需要使用冰块对局部冰敷,有利于收缩血管缓解不适症状,超过48小时可以通过热毛巾热敷,能够促进血液循环,缓解疼痛和肿胀。有部分人扭伤比较严重,可以在医...
1、药物:主要包括了布洛芬或者吲哚美辛等药物,可以适用于各种类型的头痛以及其它部位的疼痛等症状。手臂扭伤筋的患者容易使手臂出现很严重的疼痛感或者肿胀感,服用此类药物能起到消炎止痛的作用。 2、手术:当患者的手臂出现扭伤筋的情况时,可以通过石膏固定或者小夹板来对患处进行固定。术后避免用手臂活动,因为一个小...
A:脚扭伤筋的话,首先要看自己的受伤程度,一般可以通过贴膏药的方法缓解,贴膏药不仅能够起到快速消肿止痛的效果,还有活血化瘀的作用,扭伤腿筋之后,有可能会出现局部肿胀,还有可能会造成关节在活动的时候剧烈疼痛,治疗期间需要休息一段时间,如果症状严重的话建议去医院检查一下,排除骨折的可能性。
在恢复期给予理疗和热敷，改善血液循环，要在专业医生的指导下，口服活血止疼胶囊、舒筋活血片，以及...
筋扭伤如何...的科普问答更多» 扭伤如何治疗? A:您主要是由于在下楼梯的时候,导致左脚的踝关节出现扭伤,如果没有骨折就不用过于担心,可能是由于局部的肌肉拉伤还没有完全恢复,所以暂时不要走路,建议您可以做一下针灸理疗治疗,在扭伤的48小时之内可以通过冰敷,过后热敷,还可以配合吃点非甾体类止痛药。