七彩阳光是第三套全国中小学生系统广播体操之一,2008年9月1日起在全国普通中小学校,中等职业学校中推行实施。共分9节,68个八拍。 1. 七彩阳光广播体操视频(完整版) 视频加载失败,请刷新页面再试 刷新 2、镜面示范分解动作(1) 视频加载失败,请刷新页面再试 刷新 ...
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第三套全国小学生广播体操《七彩阳光》慢动作镜面示范,“抗击疫情,众志成城”,让我们的孩子在家也能锻炼身体。#正能量有氧健身操 #疫情停课不停学 - 是亮哥啊于20220412发布在抖音,已经收获了13.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
小学生广播体操七彩阳光分解动作,带字幕,可以跟着练习, 视频播放量 45522、弹幕量 37、点赞数 104、投硬币枚数 18、收藏人数 377、转发人数 447, 视频作者 l九九归一l, 作者简介 ,相关视频:[七彩阳光]完整版,七彩阳光,但是诡异版⚡,《七彩阳光》分解动作,这个《七
本套操在基本操动作的基础上突出动作的规范性,增加了不对称动作和方向的变化,设计新颖,注重对身体灵敏性和协调性的培养,动作舒展大方、力度感强、变化流畅、音乐积极向上,体现了中学生在阳光下朝气蓬勃、积极向上的时代风貌。 ——放飞理想完整版—...
第三套全国小学生广播体操 七彩阳光 分解动作视频 是在优酷播出的体育高清视频,于2013-11-23 15:29:31上线。视频内容简介:第三套全国小学生广播体操 七彩阳光 分解动作视频
全国第三套小学生广播体操“七彩阳光”分解动作详解全国第三套小学生广播体操“七彩阳光”分解动作详解 预备节预备节 ((4 4 拍4)拍4) 一八拍1-4 两臂经体侧成侧上举,掌心向内, 头稍抬。5-8 双脚起落踵弹动四次,同时两手 五指分开,由外向内旋转四次。 二八拍1-4 两臂
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全国第三套小学生广播体操“七彩阳光” 分解动作详解二八拍:同一八拍方向相反三八拍:1-21-2 双脚提锺立,同时两臂经体侧成上举。3-43-4 下蹲,两臂经体侧至体前交叉,左臂在前,头稍低。5-65-6 左腿向左一步成开立,同时两臂经体侧成侧上举头稍抬。四八拍:同三八拍方向相反。第二节:扩胸运动(8 8 拍...