-, 视频播放量 65802、弹幕量 88、点赞数 5082、投硬币枚数 326、收藏人数 310、转发人数 41, 视频作者 肉松贝贝B, 作者简介 感谢喜爱感谢关注爱吃点甜的咸的辣的哈哈哈啥都吃,相关视频:鲜椒浇汁大肘子!软嫩耙糯～香辣下饭!香!,米村拌饭,空气炸锅肥肉,【Boki 中字
1.空心菜洗净把叶子去掉 2.放在一个容器中 3.梗切段 4.锅中放油,放入蒜片炒香 5.放入虾酱炒香 6.放入空心菜梗,翻炒1-2分钟 7.放入空心菜的叶子,一起翻炒 8.放入盐 9.放入糖 10.放入味精,炒到空心菜梗断生 11.即可出锅装盘 【蒜蓉腐乳炒空心菜】 主料 空心菜:500;蒜蓉:适量;腐乳:1块 辅料 宴友食...
“减肥红烧肉”——老爸老妈的大爱 老爸老妈都爱吃红烧肉,可是“三高”让他们不敢下箸,传统红烧肉的烧法,重油重糖,热量实在高,我一直想能够用“清淡”的办法来做红烧肉。 于是,就想到了普洱茶,普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃;普洱茶可以降血脂,许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30% ;血脂降了...
空心菜,学名叫蕹菜[wèng cài],梗中间为空,北方多叫空心菜,在广东叫通菜,四川叫藤藤菜。 空心菜分为2种类型,水蕹菜,适合在南方等地种植,梗特别粗大,而且有些长得特别的长,有些像藤一样蔓延,而且颜色偏白。 旱蕹菜,南北方都可种植,一般都在泥土地种植,长得比较细,笔直笔直,翠绿翠绿的。 在北京我就只看过...
空心菜 500克 辅料 红烧肉 适量 醋 适量 香油 适量 步骤 1.把空心菜洗干净，切成段备用 2.锅里放水，把空心菜倒入锅中，大火烧开 3.把烧熟的空心菜控水备用 4.把红烧肉倒入锅中，烧开后即可关火 5.然后把空心菜倒入锅中，放适量醋和鸡精调味，放适量香油拌匀即可 6.这样一道红烧肉拌空心菜就...
1。空心菜清洗干净。2、蒜切成蒜末。3、炒锅热锅凉油。4、六成热放入蒜末爆香后马上放入空心菜，大火素炒。5、炒至断生加入盐和鸡精翻炒。6、翻炒均匀马上出锅装盘。7、一道好吃的清炒空心菜就做好了，现可以上桌享用了。清炒空心菜梗叶分开的做法：1、空心菜洗净切段，梗和叶分开备用。2、小电饭锅里放...
空心菜红烧肉的文案 1、我最爱的两个菜,空心菜,红烧肉。 2、空心菜,红烧肉真好吃。 3、空心菜,红烧肉,幸福的味道! 4、空心菜,红烧肉,妈妈的味道! 5、终于吃到这两个菜了。©2022 Baidu |由 百度智能云 提供计算服务 | 使用百度前必读 | 文库协议 | 网站地图 | 百度营销 ...
没有懒人锅之前,做各种肉类是我的软肋,尝试过,失败过,浪费了。 可是孩子长身体,各种营养不能少,还要均衡。懒人锅版红烧肉惊艳到我,帮我解决孩子的食补营养补充问题。 ①准备食材丢进懒人锅②一键启动,自动烹饪 ③坐等美食出锅 空心菜也是保持菜色鲜绿,营养不流失! 2020-07-07 00:20 13 只看楼主 喜欢(2) ...
1、空心菜洗净,切成小丁,放在容器里备用 2、猪肉馅放入少许料酒,生抽,老抽,淀粉,搅拌均匀 3、葱姜切沫备用 4、准备一瓶老干妈豆豉 5、炒锅中放底油,油热后放入葱姜沫煸炒 6、葱姜沫煸炒出香味后,放入提前准备好的肉馅,继续煸炒 7、锅中肉馅变色后,放入老干妈豆豉,继续煸炒。可以根据个人口味加入老干妈豆豉,...
1.空心菜杆用手撕开 2.起锅烧猪油,高油温,下空心菜炒; 2.2放蒜末炒蔫(干就加少量水) 3.加盐翻拌彻底炒熟 丝瓜蛏子汤 1.丝瓜去皮、切滚刀块;蛏子取肉 2.起锅烧油,放丝瓜块炒软; 3.加开水、生姜片烧开 4.放蛏子、盐、白胡椒粉、芝麻香油煮3分钟 5.出锅点缀葱花分享...