程亦山教你突破臂围是古典臂围奥JOJO的健美之路 立即播放 打开App,流畅又高清100+个相关视频 更多 9.6万 74 01:31 App 闫首鸣暴怒,认为程亦山没资格跟自己比较,自己在传统健美领域是断崖式的成绩! 2285 0 01:39 App 山神继续高强度碳水备赛 全程一直把健美运动员挂在嘴边 估计要上奥赛了! 1.7万 5 01:0
近日,奥赛中国在北京圆满落幕,中国选手们的表现可圈可点,有9人拿到了IFBB职业卡,其中,程亦山拿到了全场冠军,更是有机会与大萝莉、凯格林等同台竞技。程亦山被誉为最具潜力的90后健美明星,他身高175cm,体重在100公斤以上,臂围更是达到了52cm,不仅如此,程亦山的坦克背也足以与凯格林相媲美。 程亦山在2012年就决定拜...
鹿晨辉和程亦山北京展..不是我酸,这2个肌霸拍个照都要头往后缩,臂膀曲起来往前靠近镜头,就像非主流侧45度天空一样,有点令人作呕啊这种做法。
新手臂围怎么突破40cm?#不动如山程亦山 #程亦山 #健身 #臂围 #纤味物语,于2024年11月25日上线。西瓜视频为您提供高清视频,画面清晰、播放流畅,看丰富、高质量视频就上西瓜视频。
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一天一个小干货,臂围破50+不是梦#程亦山 #手臂训练 #健身大白话 - 鹿家门-程亦山于20240117发布在抖音,已经收获了1634.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
#不动如山程亦山 #程亦山 #健身 #臂围 #纤味物语 2641 746 153 309 举报发布时间:2024-11-24 18:00 全部评论 大家都在搜: 酸奶蝈蝈 ... 第一年从32到36,第二年也就36到37[捂脸]压根不涨了 5天前·山西 0 分享 回复 大肌大力 ... 身高191,臂围只有48,看上去和一般人40差不多[捂脸] 3月前·...
还没有人评论过,快来抢首评 发布 来比一哈,哪个怕哪个嘛谢帝 鹿家门-程亦山 921又帅了嗷 鹿家门 李金波 比一下 臂围挑战 抖音挑战 手写描边 拳击那点事 发布于:江西省 2023.07.03 00:00 +1 首赞 收藏 来比一哈,哪个怕哪个嘛谢帝 鹿家门-程亦山 921又帅了嗷 鹿家门 李金波 比一下 臂围挑战 抖...
今天还在健身房的兄弟,想必是很有追求的人了。最近练手臂的一些心得,分享给大家,祝大家能顺利突破臂围!#不动如山程亦山#程亦山#健身干货#手臂训练 1146 36 168 74 发布时间:2025-02-14 17:30 鹿家门-程亦山 粉丝73.6万获赞1722.7万 看天上的月,吹人间的风 #晒出你的出片ooteed穿搭 #百大潮人ooteed穿搭...
发现《骄傲的少年》 运动 健身 健身 健美 训练 肌肉 手臂 增肌 程亦山 鹿家门 JOJO的健美之路 发消息 darcsport 克里斯服饰 vx jojodejianmeizhilu 3分钟上手,5分钟上头,这才叫仙侠! 仙侠神域 接下来播放 自动连播 突发!牛战士穆锐开始反噬鹿晨辉,自己拿不了卡就吃十斤 抽象研究圓 7759 1 ...