解析 答:碳水化合物主要来源于植物性食物中。粮谷类、薯类食物中含有丰富的淀粉,蔗糖、糖果、甜食、糕点、甜味水果、含糖饮料和蜂蜜中含有丰富的单糖和双糖。结果一 题目 碳水化合物的食物来源有哪些? 答案 答案:碳水化合物的蜂蜜来源为: (1)谷类,它是主要供应热能的食物; (2)根茎类; (3)蔗糖:白糖、砂糖、...
百度试题 结果1 题目请简述碳水化合物的主要食物来源。相关知识点: 试题来源: 解析 答案:碳水化合物的主要食物来源包括谷类(如大米、小麦、玉米等)、薯类(如土豆、红薯等)和豆类(如大豆、绿豆等)。反馈 收藏
碳水化合物食物来源有蔬菜类、水果类、谷物类、奶制品类、真菌类等。生活中需合理补充碳水化合物,若自身出现不适,应立即去医院就诊。 1.蔬菜类:通常蔬菜及维生素及矿物质为主,但部分蔬菜中也含有一定量的碳水化合物,比如莲藕、胡萝卜、番薯等,这些蔬菜能够提供碳水化合物,其中含有丰富的膳食纤维,能够维持血糖稳定,...
🍚碳水化合物主要来源之精致碳水精制碳水如白米饭、面包和糖果等,虽然能迅速提供能量,但长期大量摄入可能对健康产生不良影响。这些精制碳水通常经过精细加工,失去了原有的膳食纤维、维生素和矿物质。它们被身体迅速消化吸收后,可能导致血糖水平快速上升和下降,从而引发饥饿感、过量进食以及增加患慢性疾病的风险。所以家人们...
百度试题 结果1 题目碳水化合物的主要食物来源是? A. 蔬菜和水果 B. 肉类和鱼类 C. 谷物和豆类 D. 油脂和坚果 相关知识点: 试题来源: 解析 C 反馈 收藏
百度试题 结果1 题目碳水化合物的主要食物来源是什么? A. 蔬菜 B. 水果 C. 谷物和豆类 D. 肉类 相关知识点: 试题来源: 解析 C 反馈 收藏
碳水化合物是日常饮食中不可或缺的营养成分,它们主要来自以下五大类食物: 谷类🌾 谷类食物是碳水化合物的主要来源,包括大米、面粉以及各种粗粮,如荞麦、燕麦、莜麦和糙米等。这些食物中的淀粉属于多糖,不会导致血糖迅速上升。 薯类🍠 薯类食物如红薯、番薯、芋头、山药和土豆等,也富含碳水化合物。这些食物同样不会...
碳水化合物主要食物来源有哪些? 碳水化合物由三种元素组成,分别是碳、氢、氧三种,由于它所含的氢氧比列为2:1,和水一样,故称为碳水化物。 碳水化合物是指单糖、双糖、寡糖(低聚糖)、多糖(主要是淀粉和非...
百度试题 题目碳水化合物的食物来源是 A.粮谷类B.薯类C.豆类D.根茎类蔬菜、水果、坚果相关知识点: 试题来源: 解析 ABCD 反馈 收藏