纯菜砂锅菜饭的热量(以100克可食部分计)不会超过100大卡，单位热量适中。每100克砂锅菜饭的热量约占中国...
砂锅炖菜的卡路里可以用100克来计算，100克的食物可能含有164大卡。但是砂锅的种类还是比较多的，如果吃...
砂锅菜的热量和减肥功效 热量:100大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)100.00 碳水化合物(克)3.85 脂肪(克)6.94 蛋白质(克)6.17 纤维素(克)0.56 原料 猪肉(硬五花)50.0g 大白菜100.0g 豆腐100.0g 鸡蛋50.0g ...