百度试题 题目白肌纤维的收缩能够快速发挥较大力量,红肌纤维的收缩具有承受长时间的工作能力。因而,健美训练应该是()。 A. 有氧训练 B. 无氧训练 C. 无氧为主,有氧辅之 D. 混合训练 相关知识点: 试题来源: 解析 C.无氧为主,有氧辅之 反馈 收藏 ...
(2)并不是每一位健美运动员都需要进行有氧训练。()答案:对(3)白肌纤维的收缩能够快速发挥较大力量。因而,健美训练应该以无氧训练为主()答案:对(4)红肌纤维的收缩具有承受长时间的工作能力。因而,健美训练应该安排有氧训练。()答案:对(5)健美训练中,“憋气”有助于发力,90%以上大重量时必须运用。()答案:...
是的
白肌纤维的收缩能够快速发挥较大力量,红肌纤维的收缩具有承受长时间的工作能力。因而,健美训练应该是()。A.有氧训练B.无氧训练C.无氧为主,有氧辅之D.混合训练
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