加强自我心理调适,当心情不舒畅特别是伴随焦虑、困惑或不良情绪时,及时主动向家人、朋友、老师或医学专业人员反映,接受心理辅导帮助。 08 相信科学不传谣 抗疫必胜士气高 加强健康理念、知识和技能学习,遵纪守法,崇尚科学,通过官方渠道了解疫情和健康知识,不信谣...
校园疫情防控期间也要注意身心保健,给自己多一些自我关怀,及时运用合适的方式来疏导排解消极情绪,并积极寻求老师或同学朋友的支持和帮助。当恐惧、烦躁、焦虑等情绪难以承受并感到痛苦,产生了失眠、心悸等生理和行为问题时,或是遇到了心理困惑无法自我调整,影响...
根据学生年龄不同，适当开展项目式实践活动，参与力所能及的家务劳动，养成良好的卫生习惯，提高自防、自护能力。如：学烧一个菜，做一个小玩具，帮大人做一件事，解决一个小问题等，以此来拓展学习内容，丰富学习方式,提高学习兴趣，发展学生学以致用的实践能力。问题3：如何营造良好的居家学习环境？要充分利用这次...
坚持每天落实个人学习计划,严格按要求执行线上和线下相结合。 3.明确规定学习目标与学习时间,合理有度地使用手机、平板等电子产品,排除学习以外的干扰,利用好碎片时间。 4.结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式,加强体育锻炼,保持良好身体状态,提高免疫力。坚持每天开展1小时左右的室内运动,如进行垫上俯卧撑、仰卧...
早上六点起床，合理利用清晨的每一秒来投入学习；下午易走神，难集中注意力，他就每天午休半小时，养足精气神。姜晓峰在个性签名里写到：“真正让你走远的，都是自律积极和勤奋。”自律，归根结底，是一场与自己的博弈。越勤奋，越努力；越自律，越优秀。姚 鑫 嘉：平衡自我，主宰生活 优秀团员、校级三好学生、...
学校、老师、家长可以随时通过电脑端、移动端通过实时监控和查看。通过智慧校园云平台保障学生学习不受阻,提升居家学习的教学质量。 01 防疫监控不遗漏 为深入实施国家教育数字化战略行动,大力促进基础教育高质量发展。随手精灵测温版电子学生证、“中小学智慧校园云平台”,有效支撑“双减”和疫情期间的“停课不停学”工作...
在大家共同努力下,学生的学习、生活需求得到有力保障,学生思想状态保持稳定。 阴云终将去,春暖花定开。学生部门将坚决服从服务学校防控工作大局,坚持以学生为中心,全力保障校园安全和学生学习生活需求,团结带领全体学生,众志成城抗击疫情,早日实现正常的学习生活秩序,拥抱百花齐放、翠绿欲滴的美丽校园。
服役超24架,发动机逼近“完全体”状态? 05:51 我国的超级战舰计划有多牛?采用核能技术,或将搭载三款高能武器 07:03 美开始援乌贫铀弹,俄最强核武器进入战备?老美下一步何去何从 网易新闻 iOS Android 猜你喜欢 日本“亚洲版北约”,遭遇第一次失败(下) 哈以签停火协议,历史正在重演!特朗普背后有高人,...
走近学生生活,尽心做好调研。学校积极开展了“能力作风建设年”校内生活大调研活动,学领导多次带队,走进教室、公寓、操场、图书馆、校园广场等场所,实地查看学生学习、生活情况,并与学生沟通交谈,了解学生的学习、生活需求。在调研期间,学校领导采用现场办公的形式,对发现的问题现场探讨,现场形成改进方案。靠近学生需求,...
疫情阻碍了师生们回家的脚步,却也让我们更贴近彼此。在封闭管理期间,学校领导班子、行政干部、科级组长、党员教师驻扎一线,确保各年级线上线下教学工作的顺利开展。为让学生们尽快调整情绪,确保校园安全,学校各年级在遵守防疫标准的前提下开展了劳逸结合,五育并举的各项活动,让学生们的留校生活过得多姿多彩。