积累缺口体重涨了多少都是骗人的。| 番茄炒蛋盖浇饭 | 凉粉 | 豆乳面包 | 芋泥吐司 | 喜茶好事庆荔 | #美食测评 #热量测评 #吃瘦不饿瘦 #vlog日常 #一天吃什么 - 我只会吃饭(之前140于20240612发布在抖音,已经收获了944.5万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
根据一般的热量计算,番茄炒蛋盖浇饭的热量大约在500-600卡路里之间,具体的热量会因配料的不同而有所变化。 例如,炒蛋和番茄等主要成分都含有一定的热量,而米饭作为主食更是提供了较高的能量。 番茄含有丰富的纤维和维生素C,同时具有较低的热量,而蛋是一种高蛋白、高热量的食材。 尽管炒蛋和番茄本身的热量不算很高,...