1、萝卜茶 此茶能清肺热、化痰湿,加少许食盐既可调味,又可清肺消炎。主要选用白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次。 2、银耳茶 此茶有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与
绿茶、枸杞菊花茶、决明子茶、人参花茶等茶饮,不仅能够提神醒脑,还能帮助养肝明目、润肠通便、补气养血等。选择适合本身体质和需求的茶饮坚持适量饮用,才能真正达到提神养身的效果。 期望以上建议能为经常熬夜的男士朋友们提供部分参考让你在忙碌的工作之余也能拥有健康的身体和愉悦的心情!
身体乏力,腰酸背痛、两个人生活不理想的宝子们可以试试这款十方益仁茶,温和滋养身体,补肾养身,身体好吸收,常喝也不上火,味道甘甜,好喝容易坚持。 十方益仁茶精选十种材料,科学配比,透明包装品质看得见,一盒20包. ps:茶虽好但也不可贪杯哦!每日1-2小包就可以了,用500毫升左右90度热水泡5-8分钟就可以喝,每包...
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今天我要给大家推荐一款超级棒的滋补养生茶——人参枸杞桑葚茶十宝!这款茶里面包含了肾黑红枸杞、精固红枣和花果茶等多种天然成分,味道香甜可口,而且对身体有很好的滋补效果。无论你是男士还是女士,无论是因为工作繁忙还是熬夜,喝上一杯都能感受到它的滋补力量。
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👞【男士养生篇】男士经常熬夜加班、喝酒、抽烟的注意了⚠ 出现乏力、抵抗力差、经常😷感冒的,是需要调理身体了,注意饮食规律之外也需要调理气血的,不只是女人才可以喝怀姜茶,男士也一样可以喝:助阳、润肺止咳...
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