维生素C咀嚼片是一种常见的膳食补充剂,主要用于补充人体所需的维生素C,适合饮食不均衡、吸收能力较弱或存在维生素C缺乏风险的人群。其核心作用包括增强免疫力、促进胶原蛋白合成及抗氧化,但需注意不可替代药物,过量可能引发肠胃不适,建议根据医生或营养师指导使用。 一、维生素C咀嚼片的主要作用 预防维生素C缺乏症:...
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维生素c片是工360问答业生产的,纯度较高,符合国家标准; 维生素C一般是工业VC加辅料或者工直她通吧蛋验究某业VC加植物提取物,纯度相对较低。 3、使用目的不同: 维生素C是可以用来提高人的抵抗力,改善免疫力,但是并没有治疗疾病的功能; 维生素c片则是用于预防、治疗、诊断疾病,有目的性的调节生理机能,并通过...
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问:吃为生素C每天吃几片好(女,54岁) 答:每天吃2-4片就行,平时注意健康规律的饮食,生活习惯,多吃水果蔬菜,坚持运动锻炼,规律作息,不要熬夜,如果有腰酸膝软、盗汗多梦、体湿等肾阳虚症状,可以吃点仲景,六味地黄丸等中成药调理。