十个月嘟宝辅食-甜玉米泥(宝宝八个月以后就可以吃啦:)的做法步骤 步骤1 选一根卖相好的甜玉米,去表皮和玉米须,放水里清洗干净。 步骤2 去头去尾,中间切段。 步骤3 用刀切下玉米粒,不要切到根部,留一点下来,因为根部那里的皮比较硬,难消化。 步骤4 放辅食机蒸熟,或者放陶瓷或不锈钢碗隔水蒸10分钟。 步...
2，玉米中还有谷氨酸等物质，可以促进儿童的智力发育，脂肪酸也可以起到健脑的作用，所以宝宝应该经常多吃玉米。By 喜乐妈辅食记 用料 玉米 1段温水 适量核桃油 几滴 做法步骤 1、将玉米粒剥下来蒸熟，放入料理杯杯中，加温水。2、过滤出玉米皮。3、滴核桃油。4、开饭啦！玉米的营养功效 1.减肥 食后可消除...
玉米泥的做法 步骤1 玉米先切开,再拨开。像下面第2张图那样,劈一半再拨,会更好拨哦。 小贴士:为什么不拿刀直接把玉米粒削下来呢?因为那样会损失了玉米最有营养的部分——玉米胚芽。所以麻麻们就辛苦一点吧,剥下玉米粒,保留多一点营养~~ 步骤2 劈开来再剥比较方便,当然你也可以先剥一条缝,接下来也好剥了。
甜玉米泥 时间:15分钟 食材清单
玉米1段温水适量 核桃油几滴 步骤1 将玉米粒剥下来蒸熟,放入料理杯杯中,加温水。 步骤2 过滤出玉米皮。 步骤3 滴核桃油。 步骤4 开饭啦! 香甜玉米泥的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
甜玉米泥的做法 步骤1 把熟玉米粒放入料理机里 倒入少许水 打成泥 步骤2 然后再倒入容器里 用微波炉打热。一分钟即可 步骤3 最后倒入少许白糖。就可以吃啦 甜玉米泥的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
1.玉米先切开,再拨开。像下面第2张图那样,劈一半再拨,会更好拨哦。🌻小贴士:为什么不拿刀直接把玉米粒削下来呢?因为那样会损失了玉米最有营养的部分——玉米胚芽。所以麻麻们就辛苦一点吧,剥下玉米粒,保留多一点营养~~ 2.劈开来再剥比较方便,当然你也可以先剥一条缝,接下来也好剥了。
🌽玉米泥制作步骤: 1⃣️ 首先,把玉米洗干净,然后切成两半。 2⃣️ 接着,取中间的玉米粒,竖着剥下一排,再一排一排地按压下来,这样玉米粒就轻松剥下来了。 3⃣️ 然后,把玉米粒再冲洗一遍,放入蒸锅中蒸20分钟。 4⃣️ 蒸熟后,把玉米粒倒入辅食机,加一些温水打碎。 5⃣️ 最后,过滤掉玉...
玉米泥含有营养丰富:含有维生素B、C、E、膳食纤维、谷胱甘肽、硒等物质,有助于神经及大脑发育、提高抵抗力、促进排便等。2. 不宜长期过多食用:过量吃可能引起消化不良和腹泻,需注意适量食用。3. 注意辅食添加:选择食材和制作餐具要卫生,注意对于胃肠功能异常的宝宝需要适量。 宝宝开始吃辅食了,还不知道怎么喂养,...
十个月嘟宝辅食-甜玉米泥(宝宝八个月以后就可以吃啦:)的做法 选一根卖相好的甜玉米,去表皮和玉米须,放水里清洗干净。 去头去尾,中间切段。 用刀切下玉米粒,不要切到根部,留一点下来,因为根部那里的皮比较硬,难消化。 放辅食机蒸熟,或者放陶瓷或不锈钢碗隔水蒸10分钟。