确实猪五花肉中的脂肪含量惊人,但是里脊肉的脂含量却仅有百分之七点九,并不比鸡肉和牛肉高多少。自己非要吃红烧肉,啃大肘子,吃完还骂人家油太大。猪肉又能说什么呢?他只能说我真的没有传言中那般不堪。只要不是暴饮暴食,健康和美味你都会拥有。
里脊肉:所谓的里脊肉,其实指的就是猪身上脊椎骨内侧的条状嫩肉,它基本都是以瘦肉为主,其同样含有脂肪、蛋白质和碳水。但是和梅花肉比起来,它的蛋白质含量极高,是所有猪部位蛋白质含量最高的区域,同时其脂肪含量也是最低的区域; 排骨肉:所谓的猪排骨,其实指的就是支撑猪身体的肋骨,它表面覆盖了少量的瘦肉和肥肉...
至于脂肪,含量最低的是里脊肉和梅花肉,仅为7.9克。然后就是猪舌12.4克、腿股肉12.8克,猪蹄18.8克。所以对于想要控制体重的人来说,应该优先选择里脊肉和梅花肉,其次是猪舌和腿股肉,然后是猪蹄。至于其他没有提到的部位,热量均比提到的这些更高,自然就不推荐大家食用。当然啦,有些人吃猪肉是为了营养...
常见肉脂肪含量对比 | 猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、羊肉 哪个脂肪含量高,动物脂肪都是饱和脂肪酸 吃多了饱和脂肪酸容易引起很多慢性病 以上肉,都是按照标准值计算的,没有详细进行分类 比如:猪里脊和五花肉的脂肪含量就很不一致 以后我会按照不同部位进行分析 ...
答案是:里脊猪肉各个部位的脂肪分布是:100g猪肉可食部分脂肪含量(克)肋条肉 62猪头皮 44.6五花肉 40后臀尖 32猪蹄31猪耳11.1里脊7.9后肘38前肘30五花肉有很多看得见的肥肉,但并不是脂肪含量最高的,相反,大家普遍爱吃的肋条、猪头肉反而是脂肪含量超过五花肉的部位。另外,颠覆人们认识的是,白肉中含有的脂肪有时候也...
看上面两个图可以看出,猪里脊综合数据来看都是比鸡胸肉多一点点,但是减肥也是可以吃的。从价格上来说...
猪肉的里脊肉因为脂肪含量较小,比较接近()所以适合腌渍 A.鸡胸肉B.牛肉C.小牛肉D.鸡翅 点击查看答案&解析手机看题 你可能感兴趣的试题 单项选择题 冷冻猪肉浸泡盐水()。 A.没有什么作用B.只能解冻猪肉C.只能浸泡猪肉D.解冻和浸泡可以同时进行 点击查看答案&解析手机看题 单项选择题 鹅肝在处理前要让肝叶去除...
百度试题 结果1 题目猪肉中脂肪含量最高的是() A. 奶脯 B. 里脊肉 C. 肋条肉 D. 后臀尖 相关知识点: 试题来源: 解析 C 反馈 收藏