好。1、营养丰富：物之森林百合山药燕窝粥是由百合、山药、燕窝等优质食材制成的，这些食材都富含维生素、矿物质和蛋白质等营养物质。2、改善消化系统：百合山药燕窝粥中的山药含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，改善便秘问题，同时，山药还具有增强胃肠道黏膜的作用，能缓解胃肠道炎症，保持消化系统...