食物热量: 195 大卡 / 100克 碳水化合物: 每100克全家滑蛋牛肉烩饭含有≈ 25.7 克碳水化合物,占比约 25.7%。 脂肪: 每100克全家滑蛋牛肉烩饭含有≈ 6.6 克脂肪,占比约 6.6%。 蛋白质: 每100克全家滑蛋牛肉烩饭含有≈ 8.1 克蛋白质,占比约 8.1%。 纤维素: 每100克全家滑蛋牛肉
这个牛肉烩饭还挺好吃～要是不考虑热量根本停不下来～牛排一般般,口感怪怪的沙拉符合这个餐厅的标准～挺好吃,但是你要是说有多惊艳,倒也没有小食也一般般～感觉炸得过了～咖啡没喝,带走了,下午喝的时候口感已经一般了,不确定有没有受带走的影响。[薄荷
可以等饿的时候再喝,如果不饿,就是喝水,然后加一份5克的益生元以及2粒lifespace B420益生菌即可。 【减脂午餐】:豆角牛肉拌饭 获取途径:自制 食材:豆角切丝,牛肉切薄片,魔芋米 做法:牛肉加生抽蚝油食用油各1勺,黑胡椒盐搅匀腌制20分钟。热锅将牛肉炒熟盛出。起锅烧油爆香蒜末后加入豆角炒至断生,加一勺生抽...