3️⃣ 线椒和小米椒切粒,蒜切末备用。 4️⃣ 热锅少油,爆香蒜末后加入腌制好的肉丁炒至变色。 5️⃣ 倒入双椒粒翻炒至断生即可。🌶️ 根据个人口味调整辣椒量,辣椒不仅能提味,还能帮助减脂,因为它含有辣椒素,能提高体温、刺激出汗💦,加速新陈代谢,从而帮助燃烧脂肪。快来试试这道美味又健康的...
低卡爆辣零食✨ 🌶️ 当你减肥期间想吃点爆辣的小零食时,不妨试试这些低卡选择:1️⃣ 味芝元洞庭鱼尾(香辣) 🔥 热量:39大卡/16g2️⃣ 湘芝颂素毛肚 🔥 热量:11大卡/18g3️⃣ 搞大路剁椒鱼头 🔥 热量:79大卡/25g4️⃣ 银城湘味小鱼干 🔥 热量:49大卡/15g5️⃣ 霸王...
小炒碎牛肉真的爆辣，低卡高蛋白，牛肉香辣嫩滑，做法简单
自制爆辣火鸡面,抖音热销低卡零食推荐!绝对不能错过! 把火锅里超爱的那份辣转化为干面,绝对是不少吃货的心声!带着劲爆辣味的自制爆辣火鸡面,最近掀起了一波热潮,成为抖音上的美食追捧,让我们来看看这个热销美食到底有什么特别之处! 一口爽辣,欲罢不能 火鸡面以其浓郁的香气和无敌的辣度而闻名,吃上一口,火辣...
家人们 真的超级超级推荐 真的 我吃过魔芋爽 但是没吃过这么辣的 江西人都过来好吧 江西人真的会吃辣 就是那种刚入口的美味儿 一入口就知道那种味道 真的辣 吃完直流鼻涕 那个也很有嚼劲 真的很好吃 吃辣的可以试试 缺牙齿香辣素毛肚魔芋丝18g*30包湖南特产超辣素牛肚麻辣休闲零食 去购买 ...
实在太爱吃oakland的爆辣hotboys炸鸡了!惦记了很久,终于研发出无油低卡版!一口一块,没有油没有炸没有碳水,纯粹的🌶️快乐!太适合我这种口味重爱吃调料还在减脂的大馋丫头了,我真的是个天才嘎嘎嘎🌶️辣椒粉调料: cayenne辣椒面 + canjun辣椒面 + 洋葱粉蒜粉 + 红糖🍥裹粉: ...
低卡爆辣蔬菜汤,一口暖到心窝✨ 最近迷上了做低卡美食,因为既不喜欢油腻,又超爱吃各种蔬菜叶子。今天就来分享一款我超爱的韩式辣酱汤,辣辣的,暖暖的,简直让人欲罢不能! 准备材料 🌶️🥬 首先,你需要准备一些小米椒、小辣椒和蒜,全部切碎。然后,挑选你喜欢的各种蔬菜,比如菠菜、蘑菇、胡萝卜等等,统统切...
春日低卡套餐【爆辣麻酱粉节子】 这几天真的太想吃点香香辣辣的东西了!所以今天来做了一份低卡大拌菜套餐!配上冰爽的桃桃乌龙茶真的太绝了!会爆汁的粉节子配上糯叽叽的口感,我真的无法拒绝啊!想知道#爆辣麻...
【味好美蒜辣爆炒鲜虾仁 低脂低卡超好吃】01.食材准备: 1、大蒜切片 2、虾仁洗净+味好美白胡椒粉+少许料酒腌制,11.锅内倒入橄榄油,中火热锅转小火,放入蒜片和干红辣椒煸炒出香味,21.蒜香、干红辣椒香气四溢的时候,将蒜片和干红辣椒拨到锅的边缘,31.转中火,将沥干水分的
如果你能坚持半个月,晚餐只吃这个凉拌菜,你就可以尽情的炫锁骨炫小蛮腰,酸辣爽口,好吃没负担#减脂餐#低卡低脂餐 4132 0 01:17 App 很家常很下饭的肉末烧豆腐 记得要好好吃饭哟 104 1 01:15 App 麻辣鸡尖,香辣爽口,简直就是下酒神器,好吃到根本停不下来 1284 1 01:25 App 好看好吃好下饭的照烧脆皮豆腐...