燕麦条 无油无糖的做法步骤 将做法保存到手机 步骤1 取三个室温蛋,打发至表面起白即可。 步骤2 全麦粉,低粉过筛加入全蛋液中,搅拌均匀。 步骤3 加入燕麦片搅拌均匀 步骤4 加入速溶黑咖啡粉一袋,不是几合一那种,是纯咖啡粉那种。 步骤5 家里有多余椰丝,所以加了椰丝。成品出来惊艳了,因为椰丝...
无油无糖燕麦条的做法步骤 步骤1 香蕉捣烂放鸡蛋牛奶搅拌均匀 步骤2 带入燕麦搅拌 步骤3 倒入铺了油纸的烤盘中,铺平1厘米左右厚度,太厚不容易熟 步骤4 放入烤箱上下火160度60分钟左右即可!可根据自家烤箱调整温度,不要太大火! 步骤5 香喷喷的燕麦条就好了。切成大小均匀的小条,即可食用啦。减脂期必备的燕麦条...
【无糖无油低脂燕麦条】1.把香蕉压成泥,加入一颗瘦瘦蛋和燕麦再加点蔓越莓,搅拌成无干燕麦;2.在模具中铺平,放入烤箱预热180°;3.烤箱25分钟;4.出炉微凉时切条即可;5.真的不要再简单了,减肥期间想吃甜东西又不运动那就吃点无糖无油的燕麦条吧,口感外脆里软,香甜,
简版无糖低热牛奶燕麦条的做法步骤 步骤1 鲜奶微波炉转1分钟,加麦片,加面粉,加红糖,搅拌均匀。 步骤2 均匀平铺到烤盘中。 步骤3 烤15分钟 步骤4 表面呈黄金色 步骤5 将麦片饼切开成条,即成。
燕麦干果能量条(无油无糖)的做法 1.准备食材。 2.地瓜干切成小丁,干果切成小丁。 3.红枣洗净去核切丁,葡萄干、枸杞洗净切丁。 4.把所有的食材放入大盆中,倒入牛奶。 5.用硅胶刀搅拌均匀,烤箱上下180度预热10分钟。 6.搅拌好后,倒入铺油纸的烤盘中,用硅胶刀按压平整。
🍌【无油无糖的燕麦条】来啦⬇️你需要准备的有: 小烤箱 两根香蕉🍌 一个鸡蛋🥚 150克牛奶🥛 即食燕麦 小坚果🌰步骤: 将两根香蕉碾成泥状。 倒入牛奶和鸡蛋,搅拌均匀。 加入燕麦和小坚果,再次搅拌均匀。 放入烤箱,烤制30分钟,温度180摄氏度。 拿出放凉,切条。就搞定啦~(...
🌾🌰 想要减脂并保持好身材,除了坚持运动,健康饮食同样重要。今天分享一款无糖无油的燕麦坚果条,作为减脂期的健康零食,既美味又营养。🍠🥚 所需食材: 混合坚果 40克 纯牛奶 60毫升 熟红薯泥 80克 生燕麦 200克 熟黑芝麻 15克 鸡蛋1枚👨🍳 制作步骤: ...
黑麦核桃+燕麦800g[切片] 黑麦核桃+燕麦800g[整条] 黑麦燕麦无糖1600g[切片]2支装 黑麦燕麦无糖1600g[整条]2支装 全麦核桃+荞麦800g[切片] 全麦核桃+荞麦800g[整条] 全麦燕麦无糖500g[切片] 全麦燕麦无糖500g[整条] 黑麦核桃500g[切片] 黑麦核桃500g[整条] ...
燕麦面条纯燕麦无糖全麦4斤苦荞/荞麦/燕麦面青穗青稞挂面条速食市场价格 报价日期:2025年03月21日 订单来源:福建 订单备注:***仅1688工厂买家可见 1688找2025年05月23日待煮面条报价:阿里巴巴为您提供待煮面条今日全国各地的无糖条速食挂面燕麦面最新的价格走势、市场行情,获取产地源头工厂对待煮面条最新报价,查询...
一文下厨房做过无油无糖燕麦条 以为是脆脆的零食条,没想到是很韧的那种口感…香蕉和燕麦闻起来还不错,样子也好看,就是像在吃饼… iPhone 拍摄于 2020-10-05 01:53:20 无油无糖燕麦条 香蕉、鸡蛋、牛奶、燕麦 综合评分7.7 木木就是木木吖 12 赞